Et ännert d'hormonell Hannergrond vum Kierper vun enger schwangere Frae oft esou Symptomer wéi Nervositéit, Angscht, Erhéijung, Stëmmung. Fir dës Norm ze bréngen ass den emotionalen Zoustand vun Hëllefer verginn. Wéi eng Zortéiere kënnt Dir mat enger Schwangerschaft huelen ouni Är Baby?
Kräuter a Préparatiounen op eng natierlech Basis
All Medikamenter, och berouegend, während der Schwangerschaft ass net wënschenswäert, an den éischte 13 Wochen (I Trimester) ze huelen. Et ass während där Zäit, datt d'Fetalsystemer an d'Organer aktiv forméiert sinn. D'Fro ass ob et méiglech, enger schwangere Fra berouegend ze sinn, sollt vun engem Dokter beschloss ginn. Regelméisseg Spaziergoen am Park an der frescher Loft, alles roueg ass e super exzessiv. Wann d'Situatioun vun Angst an d'Stëmmungsschwämme regelméisseg widderholl ginn, musst Dir Medikamente fir Schwangeren benotzen.
Bei der Schwangerschaft ass de Gebrauch vun sedativen Preparatiounen vun der Pflanzenhierarchie erlaabt. Gitt berouegend Pillen fir Schwangeren déi op Kraider wéi Novopassit, Persen, valerian, motherwort baséiert.
Kräidegutt ass berouegend fir schwangere Fraen oder Sammlung sedativen - eng exzellente Naturkrempe fir d'Stabiliséierung vum Nervensystem. Recommandéiert berouegend Kraider fir schwangere Fraen - Mënz, Zitroun Balsem, Kamillon, Verdauung, valerian, motherwort, Linden Blummen. Si ënnerstëtzen Stress, verbessert Schlof an erënnert Stëmmungsschwankungen.
Oft ass de Status vun Nervositéit a Angstzéit bei Schwangeren vereenegt virun der Vergaangenheet vum Manktem Vitamin B, dat ass responsabel fir d'Aktivitéit vun Nervenzellen am Gehir, a reglementéieren de Funktionéiere vum Nervensystem als Ganzes. An dësem Fall musst Dir Vitamin-Mineral-Komplexe fir schwangere Fraen ufroen a iessen Iessbuden, déi dëse Vitamin (Nuts, Spinat, Rëndfleesch, Mageres, Liewer, Mëllechprodukter) enthalen. Medikamenter mat Vitamine B gëtt net nëmme während der Schwangerschaft recommandéiert, wann d'Notzung fir ett erhéicht, awer och virum Konzept a während der Dauer vun der Ernährung.
Opgepasst op d'Tatsaach datt d'Zuel vun Vitaminen oder Kräuterpräparatiounen mat Vorsicht bei Frae behandelt ginn déi duerch Allergien oder enstabile Blutdrock leiden. An all eenzelne Fall ass et néideg ze konsultéieren mam Geburtsvirgangs-Gynäkologe, deen eng Fra hat. Et ass den Spezialist dee sech entscheet, wéivill Sedimenten kënnen schwanger ginn, bestëmmt d'Dosis an den Termin vun der Aufnahme.
Homopathie an Aromatherapie - mëll Sedative fir schwangere Fraen
Déi séchere Medikamenter während der Schwangerschaft sinn homöopathesch Remedies. Trotz der Tatsaach, datt dës mëllen Sedimenten sinn, sollen se och e Spezialist verëffentlechen. Fir den Effet ze kréien, brauch Dir eng laang a regelméisseg Aufnahme vun homöopathischen Arschléisungen.
Aromatherapie (de Effekt vun natierlechen essentielle Ueleg) huet och e berouegt Effekt. D'Aromaten vun Zitrus, Piniennadeln an Lavendel sinn exzellent berouegend fir schwangere Fraen. Déi ätherescht Ueleg léisst sech duerch den Atemwege einfach an d'Nervenzentren dréien, a schlofen a bewäerten
Kann d'Schwangere Frae sedéiert op eng synthetesch Basis drénken? Onweerlech, chemesch Siedlungen (tranquilizers an barbiturates) während der Schwangerschaft streng contraindicated, kënne se d'Nervensystem vum Kand negativ beaflossen. Dës Medikamenter kënnen nëmme vun Dokteren nëmme virgeworf ginn an besonnesch vu schlechten Nervenstéierunge sinn.