Féiss Féiss - wat fir ze maachen?

Den Sybren Ekboma oder "onrouege Been" bezeechentlech meeschtens Fraen am Adulthood. Et gi vill Grënn fir dës Erscheinung, also, ier Dir Drogen kaaft oder mat Volksbekämpfung gebraucht gëtt, ass et wichteg ze wëssen firwat d'Been huet verdréckt - wat fir ze maachen a wéi Dir de Symptom eliminéiert, wäert den Spezialist nach der Diagnostik erfëllen.

Firwat dréint et meng Bezeechnungen an der Nuecht an am Dag?

Déi haaptsächlech prévisivt Faktoren si:

Zousätzlech ass et a ville Fäll net méiglech, d'Natur vum Problem ze erfannen, besonnesch wann et en Meteosemitivitéit ass. An esou Situatiounen ass eng Verbindung tëscht der Verherrlechung vu vegetaraskulären Dystonia an dem Syb. Vun Ekboma vermut.

Wat maachen ech wann d'Naachen an der Nuecht oder an der Dageszäit rotéieren?

Allgemeng Nominatiounen vum Dokter besteet aus der Korrektur vun enger Ernährung an enger Liewensart. Also, de Patient ass recommandéiert fir schlecht Schwaarze verléieren, d'Ernährung mat Calcium, Eisen an Magnesium ze ergänzen. Niewent dëse Massnahmen ginn Muskelrelaxinienten benotzt fir effektiv Muskelrelaxatioun z'erreechen an Kräften ze verhënneren. Ausserdeem kënnt Dir Medikamenter huelen, déi d'Aktivitéit vum Gehirn verbesseren (Nootropen).

Behandlungsmethoden sinn wichteg fir individuell auszeschalten, mat dem Alter a Charakteristiken vum Kierper, wéi och d'Ursaach vun der Krankheet. An de Pathologen vum Vascular System an der Blutzirkulatioun sinn d'Fongen déi verdreiflech Blutt a verbesseren d'Patenz vun de Kapillare wéi zum Beispill:

Ënner Topesch Medikamenter, Salben, Heparin-baséiert Gelen, Päerd Kistennegäng ass am effektivsten:

Physiotherapie, wéi Massage, Reibung, Darsonvalalisatioun kann och hëllefen. E gudde Effekt produzéiert e Koup vu magnéiteschen oder Impulsakt, Akupunktur.

Ee vun den einfachen, awer effektiv Methoden ass d'Temperatur drop. Virun Bett ze goen, sollt Dir Är Féiss emol ënner waarme Waasser halen, an dann - ënner enger kaler Dusch. No der Prozedur ass et rëm eng intensiv Massage vun den Extremen mat enger Mëschung aus Olivenueleg a Salz, Zitrounen a Knuewesaft ze maachen.

Wat ass wann Dir d'Kälber dreift an d'Temperatur erhéijen?

D'Symptomer a Fro stellen datt de Kierper en inflammatoresche Prozess huet, deen am meeschten wahrscheinlech aus der Vene- wänn ass. Dës Conditioun ass voll vu geféierleche klineschen Manifestatiounen a Form vu schaarfen Formen vun der Insuffizitéit vu Bluttfässer, Varicose-Venen, der Bildung vu Bluttverhënnerer.

Wann et en Zuel vu Temperaturen ass, ass et éischter wichteg fir d'Entzündung an den Schmerz ze stoppen (Nimesil, Nimesulid). Nodeems Dir Moossnamen huelen fir de Bluttfäeg ze erliichteren an d'Permeabilitéit vun den Maueren vun Aart a Venen normaliséieren, ze stäerken an d'Elastizitéit erhéijen.

Firwat dréit et Är Zoppe verréckt?

Si sinn normalerweis fir typesch arthrotesch Formen. Fir de Fortschrëtt vun der Krankheet ze vermeiden an eng wesentlech Verännerung vun de Gelenker ze sinn, ass et wichteg fir d'folgend Recommandatiounen ze maachen:

  1. Fir Äert Schong ze änneren, sollt et esou komfortabel wéi méiglech sinn, wann et méiglech ass - orthopädesch sinn.
  2. Gitt d'Ernärung mat Gelatine, Produkter mat Kalium a Kalzium.
  3. Reduktioun vun der Zuel vu Salz verbraucht.
  4. Huelt d' Chondroprotecher a B Vitamine.