De Zeigarnik-Effekt

Den Zeigarnik-Effekt gouf nom säin Entdecker benannt, de weiblechen Psycholog Bluma Zeigarnik. Si huet bewisen, datt onofhängeg Entreprise eng intern Spannungen fir eng Persoun gëtt, wat eis ëmmer erëm op dës Saachen erënnert an hir a geeschtlech erëm a wa se erëm an och erëm zeréck ginn.

Psychologie - den Effekt vun enger ongeschriwwe Aktioun (Zeigarnik)

An de 1920er gouf de Succès Bluma Zeigarnik de Entdecker vun dësem wonnerbare Effekt. Wéi vill Entdeckungen hu se fest fonnt, wann e Kaffi an engem Café e ganz groussen Optrag erënnert huet, ouni et opzehuelen.

Zeigarnik schwätzt mat dem Kandidat, an huet geäntwert datt hien hien all déi net erfollegräich Opstellunge erënnere kann an all déi, déi scho fäerdeg vergiess hunn, komplett vergeet. Dëst erméiglecht eis, datt d'Leit fäerdeg sinn an ongeschloss Geschäft geschéngt anescht, well dëst de Status vun Bedeitung verännert.

Duerno goufen eng Rei Experimenter gemaach. D'Schüler goufen intellektuell Aufgaben ugebuede ginn. An der Léisung vu verschiddene Leit, huet de Fuerscher gesot datt d'Zäit komm ass. E puer Deeg méi spéit waren d'Studenten opgeruff fir d'Conditioune vun all Aufgaben ze erënneren. Et huet erausfonnt, datt dës Aufgaben, déi net fäerdeg waren, erëm zweemol esou effizient eroflueden! Dëst ass den Effet vun enger ongeschriwwe Aktioun, oder dem Phänomen vum Zeigarnik.

Den Ufank vun der Task schafft eng Spannung, a seng Entladung fällt nëmme just nodeems d'Aktioun ofgeschloss ass. Dës Spannung ass ëmmer bestrooft ginn ze ginn: d'Leit sinn onwuel un engem Laafen vun der Unvollstännegkeet, a waarm si wann d'Ursaach ofgeschloss gëtt.

Den Effet vun enger onendlech Aktioun an der Léift

Am Liewen ass de Effekt vun enger ongeschriwwe Aktioun ganz schwéier a ganz schmerzhaf fir déi déi et treffen. Loosst eis e Beispill kucken an erausfannen wéi best.

Zum Beispill fiert en Girl mat engem Typ, et ass 18 Joer. Si verbréngen nëmmen 10 Deeg zesummen, a geet dann wäit wäit, a d'Relatioun gëtt ënnerbrach. Zënterhier sinn se nach ni erlieft, nëmmen heiansdo entsprëcht, mee si erënnert sech 5 a 7 Joer méi spéit. Trotz der Tatsaach, datt si e Mann an eng eegestänneg Relatioun hat, kann hatt sech net dës geännegt Situatioun léisen.

An dëser Situatioun muss Dir bestëmmen, wat wärend Enn. Zum Beispill, fir dës Persoun ze treffen, schwätzt, datt hien am Liewen ass an hien ass an der Dreem sinn - dat sinn zwee verschidden Leit. Oder geess dës Situatioun geessegen, wat virstellt wat geschitt wier wann alles geschitt ass wéi anerer. Jidder konkret Fall kann duerch en Psycholog analyséiert ginn, deen hëlleft fir Gedrénks an déi richteg Richtung ze lenken.