Leg Krämpteren ass eng plötzlech ongewollte Kontraktioun vum Muskelgewëss, mat engem scharf scharfen Schmerz, e Gefill vu Niewenheet an der Onméiglechkeet, d'Gliddereg voll ze kontrolléieren.
Wéi gëtt dat geschitt, a kräischen Beem gefälscht?
Während de Krämpung äntweren de Muskel seng Form, hart schwéier, ka liicht gedréckt, a no der Opléisung bleift, wann d'Muskelfaser entspannen, kann de Schmerz nach ëmmer méi laang gedauert ginn. Meeschtens sinn d'Muskelkrämpfe op der Réck a Uewerfläch vun den Oberschenkel, Shins, Féiss, Zänn, déi lescht 2-5 Minutten.
An eenzelne Fäll, besonnesch an der Nuecht, vereegen et e puer Wichtegkeet fir si a mierken, firwat et Crampelen an de Been sinn an der Nuecht sinn, a sech seriös iwwer den Problem just am Fall vun engem oft eelste Véierel vun engem Symptom denken. Et sollt awer verstanen ginn datt dës Manifestatioun, souguer d'éischt Kéier, schwiereg genuch Krankheeten verbergen kann, déi zukünfteg méi schaarfen Symptomer verursaachen. Dofir ass et besser fir en Dokter ze consultéieren, fir ze wëssen, firwat et Kräizungen an de Been sinn an der Nuecht sinn, a wann et néideg ass déi richteg Behandlung ze starten.
Firwat sinn et Krämp an de Been?
Déi heefegsten an onrouegegen Ursaach firwat et Kräizungen an de Kälbereg an aner Bezeechnungen an der Nuecht ass mat enger onbequemer Positioun am Bett, déi d'Gefässer vun den ënneschten Enktiounen kompriméiert, an de Bluttfloss, d'Sauerstoff an d'Nährstoffversuergung fir d'Gewëss auswierkt, wat zu Muskelkrampf .
Veruersaatz vu Bluttflëssegkeet an Kräuungen entstinn deelweis a wann de Kierper ënnerkéiert ass.
Et gëtt och gegleeft datt Nuechtkrampen kann duerch Versoen vu Mechanismen zur Regulatioun vun der Muskelkontraktioun verursaacht ginn, wat de exzellenten kierperlechen Ausbeet den Dag virdrun, virun allem bei Leit mat enger ungenerer Kuren ass.
Déi pathologesch Ursaachen vun Been Krämpert, déi op der Nuecht an am Dag ophalen, sinn:
- Dehydratioun vum Kierper;
- e Defizit oder e Overabundance am Blutt vun Elementer wéi Kalium, Natrium oder Magnesium;
- Varicose - Venen ;
- Nier Krankheet;
- kardiologesch Bestëmmungen;
- Schilddrüser Krankheeten;
- flaach Féiss;
- Obesitéit ;
- Alkoholismus;
- neurologesch Stierwen
- ustiechend Krankheeten;
- Nieweneffekt huet nom Medikamenter deelgeholl (zB Diuretika, antiasthmatesch).