Virdeeler vun Melon während der Schwangerschaft

An der Zäit vun der Erwaardung vum Puppelchen d'erwartende Mamm sollte richteg a voll ass iessen, sou datt hire Kierper all déi néideg Vitamine a Spuerelementer kritt. Duerfir muss an der Diät erfuerderlech frësch Fruucht a Beeren bezeechnen, dorënner Melonen.

Een vun den léifsten an ongewéinlech noutwenneg Kreatiounen ass eng Melon. Hir séissen a reife Fruucht ass bal all Mënsch gär an d'Zukunft Mammen sinn net eng Ausnahm. Zur selwechter Zäit trëtt eng Melone fir schwangere Fraen net nëmme Virdeeler, awer och Schued, déi Dir wësst wéilt Dir ufänken ze iessen dës séiss Biber.

Virdeeler a Schued vun Melon während der Schwangerschaft

De Melonpulp enthält eng rieseg Noplech nëtzlech Substanzen, wéi Folik an Ascorbinsäure, Eisen, Phosphor, Kalium, Magnesium, Natrium, Vitamine A, E, P, PP, B an aner. Zousätzlech huet dës Beiger Pektine a Glasfaser, déi ganz wichteg si fir déi richteg Fonktionnéieren vum Verdauungstrakt.

Duerch d'Präsenz vun villem brauchst Zutaten, sinn d'Virdeeler vun der Melon während der Schwangerschaft ze gesinn, nämlech:

Trotz der Tatsaach, datt d'Melon echt ganz nëtzlech ass fir wëssenschaftlech Mammen, sollt et net missbraucht ginn - an der Zäit vun der Erwaardung vum Puppelchen ass den alldeeglechen Deel vun der Beër net 200 Gramm. Och manner Melonen kënnen schwangeren Fraen leeschte kënnen, wa se d'Diabetis, d'Gastritis, de peptesche Geschmaach an all aner chronesch Krankheete vun interne Organe diagnostizéiert hunn. An all dës Fäll, éier Dir dës Melon Kultur benotzt, ass et recommandéiert fir en Dokter ze konsultéieren.