Fir d'Besserung vun Verännerungen am Gesondheetszoustand vun der Schoul zanter 2010 besser ze kontrolléieren, sinn all Kanner sécher eng Rufieus-Test (Définioun vun enger Gesondheetsgruppe) ze erfannen a Spezialisten déi registréiert sinn.
Wat ass den Test vun Ruth?
Vill Elteren wëssen net wat et ass - de Test vu Rufieu a wat seng Normen an Kanner a Jugendlecher sinn.
De Test vu Rufieu bestëmmt d'Niveau vun der Ausdauer vum Reserve vun der Herz-Kreislauf-System an Kanner ënner physesche Laaschten.
Fuert elo no dem Schema:
- Zielt de Puls vun engem Kand fir eng fënneft Sekonn, ëmmer no enger fënnef Minutten roueg Sëtz (Resultat 1).
- Fir fënnefdäitzeg Sekonnen, dréit sechs Knippercher.
- Direkt no den Sit-ups berechsen den Puls an den éischten 15 Sekonnen (Resultat 2).
- An dono zielt déi lescht 15 Sekonnen (Resultat 3) vun der éischte Minutt vun der Rou.
- Den Index vum Ruthier Test gëtt aus der Formel:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Laut dem Index, deen no der Passage vum Ruthier-Tester kritt gouf, goufen déi folgend Gesondheetsgruppen fir Kanner ermittelt:
- D'Haaptgrupp sinn absolut gesonde Kanner, keng Gesondheetsproblemer ginn fonnt, de Rouffier-Test gëtt vun 0 bis 10. Sie engagéieren eng allgemeng Programm, deelhëllt a Krees a Concouren.
- D'Virbereedungsgrupp sinn Kanner, mat enger liicht Liquiditéit vum Gesondheetszoustand ass de Ruthier-Test liicht héiger wéi d'Norm fir d'Haaptgrupp. Si sinn och am Main Programm ageschloen, awer ouni Participatioun an Cross-Country- a Sportwettbewerb.
- Déi speziell Grupp ass Kanner mat signiféierende Behënnerungen am Gesondheetszoustand, d'Ruthier Testausschlag läit tëschent 10 an 20. Si sollen an eenzelnen Klassen engagéieren oder de Léierpersonal muss individuell Bewegung lues virhuelen.
Heiansdo ass et geschitt, datt d'Elteren d'Resultater vum Ruthier-Tester net akzeptéieren, dann ass d'Gesondheetsgruppe fir ee bestëmmte Period (e Mount oder zwee) festgeluecht ginn an duerno geet d'Probe zréck.