Et gëtt Rumeuren datt et net empfohiligt gëtt fir an der Schwangerschaft ze schwammen, an e Solarium am fréien Alter vun der Schwangerschaft ass meeschtens kontraindizéiert. Fir dës Mythen ëmzegoen, léiwen erausfannen, wéi Sonnenouber seng mënschlech Kierpere beaflosst an ob et méiglech ass datt si während der Schwangerschaft schwammen.
Kann ech während der Schwangerschaft schwammen?
Sonnebrëll ass eng Schutzreaktioun vum Kierper op ultraviolet Strahlung. Während der Schwangerschaft entwéckelt d'Fraen e spezifeschen Hormon während der hormoneller Anpassung, wat d'Pigmentéierung vun der Haut beaflosst, dh fördert d'Bildung vu Melanin. Melanin ass e amorphen donkelen brong Pigment, deen an Haare a Haut fonnt gëtt. Als Resultat vun der Melaninbildung ginn donkel Flecken am Kierper vun enger schwangere Fra, oder sou genannten "Schwangerschaftsflecken" - Chloasma. Dës Punkten am Kierper ginn méi vu UV beaflosst.
Duerch exzessiv Belaaschtung vu UV-Strahlen ausgesat ginn, gëtt d'Produktioun vun Adrenalhormonen, Schilddrüsdrüs, an Hormonse vun der männlecher Häerz verstäerkt, wat zu komplizéierte Schwangerschaft a Gefor vu Fehlgaass féieren kann.
Schwangerschaft a Sonnebrand an der Sonn
Sonnendrawen an der Sonn, schwanger Frae si vu Gefaangener vun der Ermuerdung vun Stéierungen am Immunsystem, wann éen, virun der Schwangerschaft. Och iwwerschëppend Expositioun fir d'Sonn kann negativ Auswierkungen op aner Kierpersystemer hunn. Fir d'negativ Auswierkunge vun UV-Strahlen am Kierper vun enger Schwangerschaft ze vermeiden, empfänkt d'Sonn sonneg bis 10 Auer an am Owesstonnen - no 17 Stonnen.
Mat verstäerktenem Empfindlechkeet vun der Haut, ass et néideg ze suergen a brénge sonnen a net ze iwwerhëtzen, fir méiglech Problemer ze vermeiden. Et ass och ganz wichteg net ze iwwerhëtzen an der Sonn, fir e Kand ass et geféierlech fir ze iwwerhëtzen, net ultraviolet. Dofir ass et néideg d'Grenze vun der Zäit ze limitéieren.
Solarium während der Schwangerschaft
Wat musst Dir iwwert den Effet vun engem Solarium fir Schwangerschaft wësse?
Visiting Solarium ass zu all Zäit vum Joer méiglech, a besonnesch Wanter, wann d'Natur Sonn net genuch ass. Et ass während dëser Period dat Visiten am Solarium hëlleft beim Risiko vu méiglech Erkënnungen ze reduzéieren, well UV-Strahlen d'Stäerkt vum Kierper stäerken fir Kriele besteet.
Wéinst dem Afloss vun UV-Strahlen besteet d'Vitamin D, déi eenzeg Vitamin, déi vum Kierper produzéiert gëtt. Dëst Vitamin ass néideg fir de Kierper fir Calcium a Phosphor ze assimiléieren, wat fir d'Verstäerkung vun Knäpsen, Zänn an Muskelen noutwendeg sinn.
Visiten zum Solarium ginn fir gewéinlech Hautverhalen empfohlen, awer nëmmen ënnert der Iwwerwaachung vun engem Dokter.
De Solarium ass manner schued fir d'Haut wéi d'Natur Sonn, wéi an de Solarium du net UV-Strahlen vum Typ B exponéiert, wat d'Méiglechkeet en Brand verbannt.
Et ass wichteg ze wëssen:
- Déi Sessioun soll 20 Meter net iwwergeet;
- et ass net empfehlend fir de Solarium fir Hypertonie, Diabetis, Mastopathie, Schilddrüserkrankungen an all aner Krankheeten ze besichen, bei deenen all Sonnebrand contraindicated ass;
- Virun der Sitzung ass et ze recommandéieren, de Make-up an d'Iwwerreschter vum Parfüm ze wäschen, fir datt d'Allergien ervirgaangen ass;
- Benotzt speziell Glidder fir de Solarium, well net genuch Äscheschutz während der Sitzung kann zu Netzhaut Brand verbrennen;
- Et gëtt net empfohlt fir ze naken ze briechen, well d'Haut Flecken op traditionell zougeschniddener Flächen normalerweis méi ziichter a sensibel sinn.
Eng Schwangere ka séier an engem Solarium erheien, wat d'Situatioun vum Kand negativ beaflosse kann, déi d'Kierpertemperatur net ouni Schwëtzen kontrolléiere kann. Schwitzen Drénken an dem Puppelchen sinn nach net geformt, sou datt Dir Är Kierpertemperatur iwwerwaacht an ais keng Iwwerhëtzung.
Denkt drun, datt wann Dir net mat Altersfleegmaache bedeckt gitt, sollt Dir net während der Schwangerschaft schwammen!
Op d'Fro: "Kann ech während der Schwangerschi Sonnenbrand?" Mir hu geäntwert: d'Wiel ass nëmme fir Iech!
Vill Gléck!