Hypoallergenic Diet - Lëscht vun verbuete Produkter fir Kanner
Wann d'Dokteren oder d'Elteren konnt bestëmmen, wat hir Brëppchen allergesch sinn, da reduzéiert dëst Problem, well d'Ee oder zwee Produkter vun der Ernährung ewech méi einfach ass wéi eng Lëscht. Awer fir déi déi et net wëssen, éischtens ass et néideg, dës Produkt auszeschléissen:
- roude Fësch a Kaviar, Seafood;
- Produkter, déi Soda a Gluten maachen;
- ganz Kuch Miel a Eeër;
- exotesch Fruucht: Ananas, Kiwis, Granatäisch, Bananen, och roude Äppel, Péchelen, Äerdbieren, Himbeeren, Bromberen, Trapp;
- Geméis aus router Faarf: Pfeffer, Tomaten, etc.
- Hunneg, Schockela, Kakao, Nëss.
Fir Kanner ënner engem Joer mengt eng hypoallergen Ernährung virun allem d'Andeelung vum Mammenoprinzip, wann de Puppelchen Nëtzlech huet an d'Produktioun vun der Ernährung eliminéiert. Zousätzlech gëtt d'Nahrung e Liewensmëttel produzéiert deen net allergesch ass: Porridge (Buckwheat, Haferwierk, Räis), Fleesch pureem (Kaninchen, Truthahn), Geméis Pure (Zucchini, verschidden Zorten Kohl, Gurken, etc.), Fruuchtjusen, Mësch Kartoffel a compotéiert.
Hypoallergenes Ernährung fir Kanner vun 1 Joer bis 2 Joer - Menü
Ernährung vun engem Kand vun dësem Alter ass e Puddel fir e Koppel gekacht oder gebak ginn. Geméiss gi Geméis an engem Mixer an d'Konsistenz vu Puree gerot ginn a mat 1 Teelöffel Ueleg (Oliven, Lengen, Sesam) servéiert. Fleeschspezialitéiten hu préférend datt vu Schockbuden (Dampffléiwer, Fleeschbäll, etc.) ginn. Also, en eenzegartege Menu fir e Jongster vun dësem Alter, wann hien net eng Broscht oder eng Mëschung iesst, gesäit esou aus:
Kaffi: Kéis mat engem Lëpse vu Fett a séisser Sahne an engem gebakene Apel (Dir kënnt et an engem Mixer zu enger Konsequenz vu Pommes-Crème reiben), gréngen Téi oder e Kompott vu gedrockene Fruucht mat engem Kichelchebekuch.
Mëttegiessen: Zopp mat Kraken Kaffi mat Kartoffelen a Geméis. Dëse Bakbueren mat engem Damphuet. Juice. Aus Brout nëmmen Brout a Brout "Darnitsky" erlaabt.
Frësch.
Dinner: Erbu purem a faul Kabbelrollen. Puree vun Fruucht. Juice oder gréngen Téi.
Spéitemëttes: Jelly oder Kefir. Wann de Kand hongereg ass, da kann hien e Kuch Kuch, Brot ubidden.
Hypoallergen Diät fir e Kand 2-3 Joer a méi al
Ernährung vun Kanner vun dësem Alter baséiert op déi selwecht Prinzipien wéi fir Kanner vun engem fréiere Alter. Méi Detailer am Menü sinn hei ënnendrënner:
