Et ass Zäit, eppes an Ärem Liewen ze änneren, ma mat deem wat fir dës Metamorphose genee ze beginnen, gi vill souguer iwwerhaapt net, sou datt e puer Hinüecher keen jiddefalls hënneren.
- Déi éischt Saache, déi Dir braucht fir ze maachen, ass net onnéideg Saachen ze läschen, déi net nëmmen Är Heem, mä d'Liewen. Vill Leit wënschen al Kleeder op, hellt plötzlech praktesch oder erëm nei fashionabel. Et ass net richteg, probéiert d'Vergaangenheet hannert derlaang ze verloossen, soss ass en neit an senger Plaz ni komm.
- Dir kënnt d'Stonnen am Monitor kucken a mat Leit matdeelen, et ass Zäit fir ze stoppen, well duerch Internet kann ech net wierklech Emotiounen gesinn an d'Mënschheet fidderen. Probéiert nach ëmmer nach zur Realitéit zréckkommen.
- Äert Äert Ernährung , ausgeschloss aus all deene falschen Produkter, awer am éischte a véierméiglechste Liewensmëttel. Wann Dir iesst gutt ass, wäert Dir net nëmmen Gewiicht verléieren, mee och Är Gesondheet an allgemeng Gesondheet verbesseren. Är Nolegkeeten, Hoer an Haut hu schéi super.
- Fir eng Laascht vu positiven Energie fir den ganzen Dag ze erhéigen, moies all Dag. Also, séier séier oppassen, brong Är Muskelen an Tonus, an de Kierper wäert fäerdeg sinn, all Feeën ze maachen. Ausserdeem, regelméisseg Sportléisungen hëlleft Iech eng schéi a schlank Kierper ze kréien.
- Maacht Iech fir de Regime vum Dag aus, wakreg op an du sinn zur selwechter Zäit op d'Bett ginn. Dëst gëllt fir d'Iessen. Wann Dir iesseiert zur selwechter Zäit de Mauere ginn ausgenotzt an Dir wäert kee Hunger ze fillen. Also Dir Är Kierper disziplinéieren an einfach Äert Dag planen.
- Eng gesond, staark Schlof ass e noutwendegen Bestanddeel vun gudder Laun a Wuelbefannen. Wëssenschaftlech beweist datt et 8 Stonne schlofen ass, dës Zäit ass genuch, fir Äert Energie komplett z'entspillen an ze restauréieren.
- Stinn Iech Är Dramen ze realiséieren, och déi onbestëmmendste. Zum Beispill, Dir hutt laang Zäit en neit Handy gesicht, dann ass et Zäit, se ze kafen. Fir et méi einfach ze maachen fir Är Ziler ze schreiwen, schreift se an engem speziellen Notizbuch un a riet Iech vun Zäit zu Zäit un.
- Stierwen fir eng Friemsprooch ze léieren, wäert et Är Horizonte net nëmmen erhéigen, mee och et erlaabt Iech et an Zukunft ze goen. Just einfach net faul, maacht et all Dag, versiche 15 nei Wierder ze léieren all Dag.
- Léiert wéi Sue Sue spueren. Mat all Gehalt, setzen e puer Deel an der Säit. Sou, fir de Vakanz sidd Dir e Suen spueren fir op eng Rees ze goen. All nei Land gitt Iech vill Emotiounen, gutt Stëmmung an nei Bekanntschaften.
- Ginn en Optakt. Fir sou Leit, spillt d'Welt komplett verschidde Faarwen. Smile méi oft a net nëmme fir anerer, mee fir Iech selwer am Spigel. Dank deem eng gutt Stëmmung wäert ëmmer an Ärem Liewen präsent sinn.
- Lauschtert Iech fir all kleng Saachen, et wäert e grousst Ureiz ass fir nei Feeler ze reagéieren.
- Zënter datt déi al Dinge schonn ausgaang sinn, ass et Zäit d'Shopping ze maachen. Gleeft net, egal wat Dir wëllt (natierlech, an der Ursaach), well
et wäert dech ze beweegen an Är Selbstvertrauen verbesseren. - Liesbicher, déi hëllefen Entwécklungshëllef. Dëst ass natierlech net fir Detektiven a Romaner. E gudde Buch kënnt Är Stëmmung ophalen an dech aus irgendwelschen Problemer zéien.
- Verfollegt Är Ried, spuert nëmmen gutt a richteg Wierder. Mat an aner Wierder muss Parasiten komplett ausgeschloss ginn.
- Fall an der Léift, wéi dëst Gefill wierklech inspiréiert. Wann Dir e puer hutt, ass et Zäit fir Är Gefiller ze froën, a wann net, da gitt op "Jagd".
Wann Dir ëmgeet, op d'mannst e bëssen méi héich wéi d'Empfehlungen diskutéiert, wäert d'Liewensdauer sëcher mat neie Faar änneren.