Wéi eng Hand nach e Brod ze entwéckelen?

A Kraaft ass eent vun den onheemlech ongewéinlech Verletzungen. Si ass mat enger laang Zäit gepackt. An d'Leedunge vum Patient net ophale souguer nach de Pott. Déi, déi mat sou traumas beschäftegt hunn, verstoen dat d'Problem vun der Handwierk eng Hand nach e Kraaft entstinn heiansdo méi Uncomfort wéi d'Gips. Restauratioun vun der Glieder besteet aus verschiddene Stadien. A méi eescht ass et hinnen, desto éischter gëtt et méiglech erëm an d'normale Liewe zréckzekommen.

Firwat ass et néideg, Hänn hannert enger Brëtsch ze entwéckelen?

Gypsum fir eng laang Zäit blesséiert Gliedmaart an engem stationären Staat. Dëst trëfft op d'Ufuerderung vum Knach. Awer op der anerer Hand, e laangt Stéck an engem stationären Staat beaflosst negativ op d'Muskelen. Si schwächen, wéinst deem wat no der Ofdreiwung vum Putz voll benotzt vum Glidder ass net méiglech.

Wéi vill et braucht fir eng Hand ze bréngen, nodeems ee Brouche vill Faktoren hänkt. Bei Kanner erfuerscht eng Woch, an heiansdo souguer manner. Al Leit fir hir Hänn ze bestellen hunn e méi laang (heiansdo d'Erhuelung fiert e puer Méint). Eng wichteg Roll wäert duerch d'Komplexitéit vun der Brëtsch gespillt ginn.

Wéi eng Hand nach e Brod ze entwéckelen?

Fir d'Hand nach der Brëtsch ze restauréieren verschidde Techniken. Net schlecht war e Massage. Vill Patienten sinn verschleppt Coursen vun der Physiotherapie.

Ganz besonnesch kierperlech Übungen an kierperlech Übung sinn ganz efficace:

  1. Fir d'Hänn ze entwéckelen no der Briechstrooss, da musst Dir e Stéck Plastikindustrie oder e weidere Gummi-Ball benotzen. Knead Plastinin oder probéiert de Ball esou vill wéi méiglech ze pressen. Probéiert déi Übungen esou oft wéi méiglech ze maachen.
  2. Dréckt den Pinsel op den Dësch, hänkt d'Fanger ofwiesselnd op. Duerno setze Är Hand op den Dësch a päift de ganze Pelz méi.
  3. An der richteger Positioun, riicht Är Hänn a maachen e puer Klaps virun Iech an hannert Äert Réck.
  4. Huelt de Stäbchen a pénkt et tëscht de Féiss. Bei enger blesséierter Hand bewegt de Stäck als Getrieber an dem Auto. Dëst hëlleft d'Finger no der Belaaschtung ze entwéckelen.
  5. Fir eng méi Bewegung mat engem Stréch, mussen d'Hänn iwwer de Kapp geroodt ginn. An dëser Positioun schécke de Stroum vun enger Hand an déi aner.

Fir séier Erhuelung gëtt et recommandéiert fir eng speziell Ernährung ze maachen. Zu der Vitamine vun der Diagnos ass, och Produkter, déi Kollagen a Kalzium enthalen.