D'Fro op wéi Dir d'Technik vun der Hypnose selwer mécht, ass interessant fir vill Leit. Leider si net all hir gutt Absichten. Vill Leit wëllen dës Wëssenschaft unzepassen fir Leit ze kontroléieren op hir Wëllen, d'Gewalt gewinnen an esou weider. Natierlech kënnt et och net datt Dir Iech selwer sou vill tiefst Technik benotzt, fir datt Dir e erfuerene Professer brauch. Awer Dir kënnt net ze komplizéiert Techniken am Houch léieren. D'Haaptméiglechkeet, éier Dir Hypnos héiert , ass d'Entscheedung ze benotze fir se nëmme fir d'Gutt ze benotzen.
Ass d'Hypnose méiglech?
Haut ginn verschidde hypnotesch Praxis am ëffentlechen Domaine a populär. Jiddereen kann se benotzen. Allerdéngs ass et wichteg ze verstoen datt d'Hypnosis net e Spill ass, et ass eng ganz seriöst Technik, déi de Schlëssel fir d'Ënnerhalung vun aneren gëtt. A wann et duerch Ignoranz oder Onméiglechkeet dës falsch ze benotzen ass, kënnt Dir d'Liewen vun de Mënschen schwéier afferen, andeems se en Ënnerhal fir Zerstéierungs destruktiv Iwwerzeegungen hunn.
Denkt ier: Hutt Dir dës Responsabilitéit? Fannt datt Dir Schued gemaach hutt, Dir kënnt et net selwer eliminéieren, Dir musst der Persoun soen, datt de Problem vu sengen Troubles an Ärer onschätzter Implementatioun ass, fir him ze iwwerzeegen fir e professionnelle Hypnolog ze maachen. Wann Dir net esou en Ausgang braucht, ass et besser net fir d'Studie vun der Hypnose unzefänken oder einfach déi einfach a harmlos Praktiken ze praktizéieren, déi d'Liewen net genee ruinéieren.
Et ass méi einfach wéi all d'Hypnos zu deenen Leit, déi e Geschenk aus Gebuer hunn - eng hypnotesch Sicht. Dëst ass eng ganz seele Feature, an an der Fro wéi schnell d'Hypnose beherrschen kann nëmmen d'Resultater beschleunegen. All den Rescht virum Beginn vun Training Dir musst geduldig sinn an d'Ausübung léieren, bis d'Resultate kloer sinn.
Wéi kënnt d'Hypnose vu Meeschter iwwerwaachen?
Mir wäerten eng Rei vun Übunge maachen, déi Iech erlaabt Iech d'hypnotesch gesinn anzegoen an déi néideg Fäegkeeten entwéckelen.
- Ausübung fir Konzentratioun. Dëst ass e ganz wichtegen Deel vun der Klass, déi Iech e wichtege Fäegkeete léiert. Dir kënnt net d'Übung iwwerpréiwen. Huelt en eidel Blat aus Pabeier an zitt an den Zentrum e schwaarzen Krees ronn 33 Zentimeter Duerchmiesser. Et sollt op der Aach op der Mauer plazéiert ginn. Är Aufgab ass den Punkt vun enger Distanz vu 2 Meter. Fänkt mat enger Minutt un. Wieder all Dag drun. Sicht suergfälteg, ouni Blénkegkeeg, just Är Wécker ze erhéigen. Mat regelméisseg Coursen gi se benotzt.
- Komplizéierter Übung. Déiselwecht Plack, réckelen 1.5 Meter op der rietser Säit. Kuckt, wien de schwarzen Krees war virdrun, a fänkt dann ëm d'Aen, ouni den Kapp ze widderleeën an déi Plaz wou hien elo ass. Gitt dräi Mol kucken.
- Stellt e bësse méi vun dëse Blieder an de Raum, gitt tëschent hinnen an konzentréiere sech op d'Ae, periodesch Ängscht vun Äerem a vun engem Punkt op eng aner.
- Wann de Look absolut zouversiichtlech ass, kanns du dräi Minutten goen ouni Blinkt, gitt op d'Übung mat dem Spigel. Huelt e Kräizstifter an der Nues op der Bréck, sëtz vir de Spigel a kuckt op d'Kräiz op 2 Minutten. Zwee Deeg duerno méi 2 Minutten. Wann Dir op 15 Minutten kënnt, kënnt Dir op déi nächst Übung goen an Dir musst nët méi konzentréieren.
- Fannen eng ähnlech Übung ouni Spigel, op aaner Leit, e Kräiz op der Nues.
Also lues a leschter Stuf hutt Dir Äert Aen eng hypnotesch Effekt . Mat Benotzung vun Ärem Kuerzen, wäerte Dir de Mënsch beaflosst, e fillt sech datt Dir him ganz gutt verstane an Är Wierder héiert.