Schlechtes Patenz vun der Däitlech verursacht net nëmmen Dank un Behënnerung, mä kann schmerzhaft sinn. Dofir ass et besser fir ze wëssen datt et séier mat Verstippt hëlleft. Fir dat ze maachen, ass et wichteg ze sinn d'Ursaach vum Problem ze fannen, well säin Entloossung an de Bauch entfält. Dëst ass eng onméiglech Quantitéit vun der Glasfaser oder der Flëssegkeet an der Ernährung. Zousätzlech ass d'Entwécklung vun der Krankheet och duerch Stress betrëfft, mat ënnerschiddlechen Medikamenter oder enger passiv Lifestyle.
Wat hëlleft bei Bausse?
Et ginn vill Tipps déi hëllefe kënnen, Probleemer mat der Dier eliminéieren, obwuel net esou schnell wéi mir et gären hätten.
Déi Haaptmoossnamen, déi am Bezuch zu enger Krankheet berücksichtegt ginn, ass eng Verännerung vun der Ernährung. Et ass néideg fir den Empfang ze limitéieren oder komplett aus dem Menü esou Produkter wéi:
- Schwaarzer Kaffi, staarker Téi, Alkohol, Mëllech;
- Gehalt, Mayonnaise, Päfferkären, Fettzocker an schaarf Besteieren;
- Knuewel, Zwiebel, Réestéieren, Blaubeeën, Honddär.
- Déierenfette a Uelech, déi benotzt ginn fir bal all Séisswueren z'entwéckelen - Palmer a Kokosnoss;
- hart gekachten Eeër, Fett, Rauch Fleesch a Fësch, Konserven;
- Reis, Gourmolen;
- Puff Pâtisserie, wäisse frësch Brout.
Och zur Verhënnerung vu Verhältnisser zu Hellef, fir op d'mannst net esou séier wéi speziell Virbereedungen ze halen, benotzt Fett, déi reich an Faser, Naturkatzen an och Mëllechprodukter ass. An der Ernährung muss ersat ginn:
- frësch gepressten Jus, eng Ofkierzung vu Brennnessel, Huesstack an Kamillen;
- Zooss, Kéis, Kefir;
- frësche a gekachten Rären a Kohl, Pflaumen, Melonen, Aprikosen;
- Sonnenbléie an Olivenueleg;
- Mager Fleesch (Rëndfleesch, Gefligel), Meeresfrëndlechkeet;
- Drëpsen Bëscher, Roggen Brot.
Schnellex vun der Verstopung
Wann Dir méi radikal Mooss brauchs - Dir kënnt op eng speziell Laktat wuessen. Dës kënnen drop sinn, Tafelen, Kapselen an aner Formen. Si hunn all hir eegen Doséierung an Instruktioune fir Gebrauch. Et ass wichteg fir se strikt duerch Rezept ze bezuelen, soss kënnen aner Problemer am Fall kommen, wat méi schwéier schwiereg gëtt ze léisen.
Folk Rechtsmëttelen
Folk Remedies, souwéi Medikamenter kënne séier Verstoppt bei Iech hänken:
- Prunes. Dësen Produkt, zousätzlech zu senger erfëllter Geschmaachsqualitéit, huet och d'Besoine vun der Déiere stimuléiert. Fir de Prozess ze starten, ass et genuch vu fënnef Beeren iessen a waart eng Zäit laang. Fir dëst an der Zukunft ze vermeiden, musst Dir just 2 Prunen am Dag iessen.
- Bal all d'selwecht wéi Tafelen, frësche Kartoffeljus hëlleft séier mat Verstipung séier ze knacken. Hien muss 100 ml huelen ier se iessen. Wann Dir se fir zwou Wochen benotzt - Dir kënnt d'chronesch Form vun der Krankheet erofhuelen. An dësem Fall kënnt Dir oder alternativ mat Reschter a Rettich benotzen.
- Pickel mat Sauerkraut. Et ass néideg fir direkt eng halleft Pabe Flësseg drénken. Wann et keen Effekt ass, repetéiert no véier Stonne. D'konstant Gebrauch vu Saier kann hëllefe souguer d'vernoléissegt Form vun der Krankheet.
- Sonneblummenueleg. Et ass genuch fir e Iessen ze drénken. Fir Präventioun gëtt et all Dag eppes zu vegetaresche Ueleg ze konsuméieren. D'Woureecht an dësem Fall ass besser ze benotzen.
Enema - schnellt Relief fir Verstipptung
Heiansdo sinn et Fäll, wou weder Drogen a Volksbekämpfung hëllefe kënnen. Dëst kann duerch Sucht, déi Form vun der Krankheet an aner Funktiounen verursaacht ginn. Trotz der Tatsaach, datt d'Krankheet net mat Pillen behandelt ka ginn, hëlleft et an engem Fall en Enema . D'Flësseg benotzt ka vu verschiddenen Typen: reinen Waasser, eng speziell Léisung mat Ueleg oder Salz. Eng einfach Liquiditéit gëtt an der Gréisst vun engem Liter mat der Hëllef vum Esmarch Chalice agefouert. Mee d'Mëschung wäert nëmme 100 ml sinn, fir datt eng Standardbirne benotzt gëtt.