Op Been an allgemengen an Bande, an hinnen, ass et besonnesch eng grouss Belaaschtung. Wann d'Applikatioun mechanesch Handlung ze staark ass, kann de Kierper et net erhalen. Als Resultat - Stretching, a souguer d'Brüstung vun Bänder op den Been. Mat dësem Problem muss Dir leiden. Ongewéinlech Symptomer verursaachen vill Unerkennung, a heiansdo souguer onmobilizeieren.
Symptomer vu Spannungen am Been
Dir kënnt zu all Zäit vum Verletzunge verletzt. Awer wéi Statistik, Dehngang ass haaptsächlech wéinst Wanter - op Iis. Déi meescht "Gléck" sinn d'Knöchel an d'Fouss. Alles, well se hunn déi maximal Laascht.
D'Ausdehnung vun de Bandefërm um Beem kann ofwiesselnd Gravitéit sinn. Ofhängeg dovun, kënnen d'Symptomer vun der Verletzung och änneren:
- Déi harmlossten ass eng einfach Verlängerung vun de Bande vun den ënneschten Deel. Et ass manifestéiert duerch e onverwierktlecht Gefill vun Unerkennung an e kaum spektakulär Schold, deen haaptsächlech während der Bewegung stattfënnt. Edema a Gebärmung an dësem Fall ass et bal ni.
- Well den duerchschnëttleche Verletzungsgrad méi komplizéiert ass, muss d'Ausdehnung vun de Bande bei den Been sinn an dësem Fall méi laang a méi schwéier behandelt ginn. A fir de Schued ze erkennen ass vill méi einfach. Op den Glidder direkt gebloe Blosen, Blosen, Schwellung. Fir mat engem Fouss ze beweegen ass problematesch genuch - et ass begleet vu schaarmen Schmerz. A ville Patienten entwéckelt d'Hyperthermie och op der beschiedegt Säit.
- De Schlëmmsten ass fir Patienten mat schwieregen Traumaen. Si ginn duerch e Schëllere geschloen, géint déi Schwindel an allgemeng Schwächt entwéckelt. Wéinst dësem Schued lafen d'Gelenker normalerweis net. Op der Haut, e Blumm a Otem sinn kloer sichtbar.
Wéi kann d'Ausdehnung vun Bänder op den Been heilen?
D'Therapie sollt éischter d'Schmerz eliminéieren a schmoller ofhuelen, a no - këmmeren sech ëm d'Motorfunktiounen vum Glied ze restauréieren. Eng ganz wichteg Roll am Recuperatiounsprozess gëtt duerch richteg versuergt Éischt Hëllef gespillt:
- Virun der Besoinung vun der Spezialist a Virbehandlung fir d'Ausdehnung vun de Bandefërm um Beem ass et rëm e bëssen reng Rettungsarrangement ze ginn.
- Bei enger schwéierer Verletzung gëtt eng knapper Bandage oder e Reifen an der Verletzung Site applizéiert.
- D'Konditioun opléisse loossen an de Schmerz mat enger Eisekraaft enthalen.
Vill Froen gefrot ob et méiglech ass een Been ze waarmend Béiwen. D'Äntwert op et ass negativ. Genauer: d'Hëtzt kann wierklech nëtzlech sinn, awer nëmmen wann d'Verletzung keng Entzündung entwéckelt. Sinn dës Zoustëmmung nëmmen erhéicht.
D'Behandlung vu Stretching ass bal ëmmer ëmmer d'Verwäertung vu Salben a Gelen. Déi bescht sinn:
- Diclofenac;
- Fastum-Gel;
- Efkamon;
- Troxevasin.
Heiansdo fir déi fréizäiteg Recouvrement vun Patienten déi an de Physiotherapieprozeduren geschéckt ginn. Physiotherapie ass besonnesch nëtzlech.
Behandlungen vu Spann op den Been mat Folterprodukter
- Effektive Mëttelen - e Kompromëss op Wodka. Hien kann e puer Mol am Oedem ofhuelen. Waarm an Alkohol Gaze sollt en Polyethylen packen an eppes waarm a lénks fir méi Stonnen.
- Potato mat Zwiebelen, Kohl an Zocker hëlleft och.
Déi entstinnend Kuelen ginn op d'Trauma als Salbe ugewand. - E gudde Kompromëss ass vu sougenannten Zwiebel mat Salz. Natierlech huet hien e bësse spezielle Geroch. Awer fir eng rapide Erhuelung kanns du gedronk sinn.
Et wäert unzehuelen agefouert, wéi laang et fir d'Verlängerung vu Bandefërm um Been sinn ze heelen ass schwéier. D'Längt vun der Rehabilitatiounszäit betrëfft d'Komplexitéit vun der Verletzung an d'Gesondheet vum Patient. A ville eng Woch spéit ass d'Motoraktioun komplett restauréiert, a fir anerer brauch e Mount bis Limp, oder nach méi.