Aus enger Rei Grënn, Männer a Frae si gezwongen, an engem sexuellen Duerf ze liewen. Sexual Abstinenz gëtt duerch all Mënsch individuell verginn, an de Grad vu Depressioun oder Reiz vu der Onméiglechkeet, fir den sexuellen Hunger ze erfëllen, hänkt vum Temperament a Psychotyp vun enger Persoun aus.
Wat bedeit Abstinenz?
D'sexuelle Abstinenz ass an der wëssenschaftlecher medizinescher Ënnerhalung oder der Privatsphärung, gezeechent duerch gezwongenes Rescht am sexuellen Liewen . D'Grënn fir Abstinenz kënnen ënnerschiddlech sinn:
- Zoustand vun der Gesondheet;
- Fëmmen vun engem Partner fir sexuell Bezéiungen;
- geeschtleche Praktiken;
- D'Zellibasemann (Celibati);
- nächst Competitioune vun Athleten;
- Asexualitéit;
- eenzel perséinlechen Grënn.
Typ vun Abstinenz:
- Deelin Abstinenz - d'Onméiglechkeet vun engem realen Geschlechtsverkéier gëtt duerch Masturbatioun oder Nuechtverschmotzung bei Männer (Spontaneous Ejakulatioun) kompenséiert.
- Total Abstinenz - sexueller Aktivitéit an all Manifestatiounen ass net fehlt.
Firwat Abstinenz?
D'Rechtfertegkeet vun Abstinenz baséiert op de Grënn, déi dës Bedingung verursaacht huet. Eng kuerz Paus am Sexliewen hëlleft den Geescht vun den Partneren a schüchtert d'Attraktivitéit vuneneen. Déi laang Abstinenz ass néideg fir d'Kraaft während a méi schwéier Schwieregkeeten ze restauréieren, wann all d'Energie op d'Wiedergewéckung vun der Waasserstrooss am Kierper ass an d'Energie vum Geschlechtsverletzungen kann d'Situatioun vun der Persoun vergréisseren. Déi bewosst sexuell total Abstinenz oder Celibati ass Spuermoossnamen , wat eng wichteg Konditioun ass an der Praxis vun der Spiritualitéit an verschidden Reliounen.
Abstinenz bei Fraen
Fir Fraen, harmonesch sexueller Intimitéit mat engem Partner ass de Schlëssel fir eng stabil a glécklecht Relatioun. An der Ëmgéigend ass eng Fra bléiht an eng positiv Energie Energie ronderëm. Abstinenz vum Geschlecht fir Fraen ass méi heefeg wéinst hiren physiologeschen Charakteristiken: Menstruation, Schwangerschaft. Vertrieder vum fairen Geschlecht mat engem héijen Niveau vu sexuellem Temperament (choleresch, sanguine) si schwéier ze stierwen Zäit vun der Abstinenz, am Géigesaz zu phlegmateschen a melancholesche Fraen.
D'Verwäertung vun Abstinenz bei Fraen
Laang Abstinenz vu Geschlecht bei Fraen mat engem nidderegen Geschlecht temperament keng negativ Auswierkunge a stabiliséiert och d'Aktivitéit vum Nervensystem. Während der Menstruatioun hält eng sexueller Paus eng Entrée vu sougene Bakterien an der Gebärmutterhëllef, déi dës Deeg vulnerabel ass. Et ass wichteg ze erënneren datt d'kuerzfristeg sexuell Abstinenz fir eng Rei vu Grënn net eng Entschëllegung fir d'Verzweiflung ass, awer eng Chance op positiven Aspekter ze konzentréieren:
- Erneierung vun de Sënner. Bei der nächster Geleeënheet gëtt et e Verdéiwung vun der Wahrnehmung vun de Relatiounen, alles geschitt op enger "neier" Welle, mat engem méi intens Spektrum vu Gefill.
- Sublimatioun ass de Prozess vun der sexueller onentdeckt Energie an d'Schafung oder d'Schafung ze transformation. Schafft vu Wierker vun der Konscht, nei Projeten, de Flow vun Iddien.
- Abstinenz, als Noutwendegkeet während Schwangerschaft - an I an III Trimester mat der Drohung vu Fehlgaass. Mammenditt ass e wichtege Bestanddeel vun der Fra vun der Fra an der Gesellschaft an d'Virdeeler vun der Abstinenz sinn kloer.
Abstinenz bei Fraen - Konsequenzen
Sexuelle Abstinenz bei de Meedercher a jonk Fraen net zu eegene Probleemer ze féieren, mä wann eng Fra eng aktive sexuelle Liewe fir eng Zäit genuch huet, kann d'sexuelle Abstinenz ouni gudde Grond aner Haiser vu Probleemer an Krankheete verursaachen " kierperlech a geeschteg Niveau. D'Konsequenzen vun der Abstinenz kënne wéi folgend sinn:
- total hormonell Ungleichung;
- Obesitéit;
- stagnant Phenomener am klenge Becken, déi zur Bildung vu Varicose-Venen bäidroen;
- Wuestum vun Tumoren (Myoma, Fibrromium, Mastopathie);
- Schilddrüser Krankheeten;
- Verloscht vun der Zuel vun den Immunzellen;
- Ausdréck Premenstrual Syndrom ;
- héich emotional Labilitéit;
- Ännerung vum Charakter fir déi schlëmm: Steiffness, Kriteschitéit, Héiflechkeet;
- sexueller Kriibsegkeet;
- Ongläichheet an de Relatiounen tëscht den Partner opgrond vu senger Nopeschmiesserkeet.
Abstinenz an Männer
Mat de Männer all méi schwéier, duerch hir Natur, de Stäerksten méi iwwer Sex, an d'Physiologie erënnere sech direkt beandrockt. Déi meescht Männer, am Dag kënne méi oft opgereegt ginn. Abstinenz fir Männer ass méi schwéier wéi fir Fraen. Zwang sexueller Abstinenz ass ganz schwiereg ze toleréieren duerch hypersexual Vertrieder. Beim Fehlen vun engem Partner hu Männer méi zu Masturbatioun méi oft wéi Fraen.
De Gebrauch vun Abstinenz fir Männer
Et ass nëtzlech oder net sexueller Entdeedung fir d'Männer - et gëtt keng onverhiellech Meenung. E liichte Mankes vum Geschlecht verursacht kee signifikante Schued, awer huet seng Pluses. D'Benotze vun Abstinenz ass evident an de folgenden Fäll:
- Kardiologesch Fräiheeten - am Alter vu fréie Geschlechtskriibs gëtt eng grouss Belaaschtung am Häerz, et ass net onkomplizéiert fir e fatalen Resultat beim Sex vun engem Häerzinfarkt oder engem Schlaganfall.
- De Risiko vun enger sexueller Transparenz vu Krankheeten - eng momentan Vergnügung ass gefollegt mat Konsequenzen, déi eng Gefoer fir Gesondheet a Liewen stellen. Geschlecht ouni Verpflichtungen op Parteien, méi wéi eemol gezwongen d'Buet vu Männer.
- Virsiichtegkeet un d'Ressourcen vun Ärem Kierper. Déi rezent Studien vun auslännesche Biologen hunn d'Misconceptioun grondsätlech d'Dispensioun gefälscht. Studéiere vun der Zesummesetzung vum Spermien, sinn d'Wëssenschaftler zu der Schlussfolgerung komm datt d'Organisatioun ass e brauch néideg Substanz, déi Lecithin, Phosphor, Kalzium a Proteinen enthalen. Mat häufigste sexueller Kontakter verléiert de Kierper dës vital Ressourcen, doduerch datt den Zentralnervensystem leid a beléift. Gleeft dës Tatsaach oder net, all Mënsch entscheet sech selwer.
- Verbesserung vu Spermatogenes a Spermien. E puer Deeg vun Abstinenz virun dem geplangten Konzept bedeelegt sech zu enger Erhéijung vun der Aktivitéit vun Spermatozoen, wouduerch d'Chancen fir d'Fertilatioun. Et ass och eng contradt Meenung.
Langfristeg Abstinenz vu Männer - Konsequenzen
Gëfteg Abstinenz fir Männer ass net eng eendeiteg Äntwert, jiddfereen individuell, mä wann mir d'Moyenne vun Indikatiounen halen, déi e Porträt vun engem aktive Mann an der Priméierung vum Liewen an der Potenz zéien, an dat ass déi grouss Majoritéit vun de jonke Männer, dann zwénge Abstinenz enttäuschend Prognosen fir Gesondheet. Déi wahrscheinlech Konsequenzen vun der sexueller Abstinenz:
- Eng persistent Verloschter vum sexuellen Wonsch, sou wéi no enger laanger Abstinenz;
- virzäitegen Ejakulatioun;
- Entwécklung vun Neurosen an Ënnerhalterungskomplex;
- Angscht vir nei Bekannte;
- Nervositéit an Agressioun;
- d'Ënnerdréckung vun der Prostateschekretioun;
- Varicéis Venen vum Scrotum;
- Tumoren (Prostatathenomen, Hades);
- Onsécherheet.
Abstinenz am Sport
Sexuelle Entdeedung am Sport fiert erëm an d'Antikitéit, wann d'militäresch Kommandanten feststellen datt Zaldoten, déi net an enger Bezéiung waren, sech besser an de Concourse an op de Schlachtfeld ze weisen. Also war et eng konstant Meenung datt de Sportler virun der Formatioun op esou vill wéi méiglech konzentréiere soll. Et ass bekannt datt de Boxer Mohammed Ali Abstinenz observéiert huet bis zu engem annerhallef Méint virum Kampf.
Abstinenz am Bodybuilding spillt eng bedeitend Roll, obwuel et Streidereien iwwer dës Partitur gëtt. D'Abstinenz an d'Wuesstem vun der Muskelen si matenee verbonne mat der Tatsaach, datt mat der exzessiver sexueller Aktivitéit den Niveau vum Testosteron, deen d'Muskelmär vergréissert, fatal katastrophal an de Prolaktin zréckgezunn ass, déi weiblech Hormon produzéiert. Déi erfuerscht Athleten wësse, datt Sex nëmmen nëtzlech ass an der Ausbildung oder beim Concours, awer net virun hinnen.
Wéi léiere fir ze refinéieren?
Wann eng Persoun, wéi och ëmmer, eng Entscheedung iwwer eng temporäre sexueller Relatioun getraff huet (Fleege, geeschteg Praktiken, deelweis mat enger geliebter fir d'Dauer vun enger Geschäftsrees), wéi kann Dir dës Periode manner belleg beliwwelen a léiere wéi d'Intensitéit vun de Passioune reduzéiert? Et ass wichteg ze erënneren datt d'moderéiert Abstinenz vun der sexueller Aktivitéit oft fir den Kierper geet.
Wat kann d'Abstinenzentzündung hëllefen?
- De Fokus op geeschtegt Wuesstum a Selbstverbesserung;
- fir an dëser Period vu Kreativitéit a Kreativitéit ze entwéckelen;
- Praxis vun der Meditation (Kontemplation, dynamescher Meditation op Osho);
- engagéiert an e aktive Sport.
Mythen iwwer Abstinenz
D'sexuelle Abstinenz gëtt mat verschlechtert Spekulatiounen a Stereotypen verschount. Et sinn déi folgend Mythen iwwer Abstinenz:
- Mangel un Sex kann d'Schisophrenie erfuerschen, e Préilektioun fir Pädophilie a Zoophilie. Dëst ass net richteg, well d'Basis vun dëse Manifestatiounen oft endogen ongebuerene anomalesch Léinunge läit.
- Long Abstinenz bei Männer a Fraen kënnen e fréizäiteg Menopause verursaachen. Jo, et ass sou eppes wéi männlech Héichpunkt. Et gëtt ugeholl datt dësen Mythos duerch pharmazeutesch Firmen fir de beschte Verkaf vu Kondom geschafft gouf.
- Transformation vu sexueller Energie an kreativ ze halen. En Deel dovun ass richteg, wann eng Persoun kreativ a verfaasst mat Iddien ass, gëtt d'Periode vun enger kleng Abstinenz fir hien net schmerzlos gemaach, fir all aner, eng sexueller Pause verursacht zumindest Unbehap.