De Charakter vun enger Persoun ass eng Struktur vu persistent geeschtegen Eegeschafte, déi d'Charakteristiken vun enger Relatioun a Behuelen erméiglecht. An der Struktur vum Charakter hunn et vier Gruppen vun Charakteren déi d'Haltung vun enger Persoun zu verschidden Aspekter vun der Realitéit ausdrécken:
- D'Sensibilitéit, d'Sensibilitéit an d'Responsabilitéit kenne vun enger Persoun an anere Leit;
- Diligence, Gewëssensheet an der Aarbecht, Propensivitéit fir Kreativitéit kennenzeléieren eng Persoun fir ze schaffen;
- Selbstkritik, Éiwegkeet, Stolz bezeechnen d'Haltung vun enger Persoun fir sech selwer;
- Präzisioun, ëmsiichteg Handhabung vun Saachen, déi eng Persoun op Saachen ze charakteriséieren.
Dës Bezéiungen fir eng Persoun ginn an deene gewéinlech Formen vun Kommunikatioun, Verhalen an Aktivitéit festgeluegt.
An dësem Artikel befaasse mer déi drëtt Grupp vu Charakterer - d'Relatioun vun enger Persoun fir sech selwer, nämlech d'Selbstkritik, déi aus der Fäh z'erklären ass, hir Handlungen noper beurteelen a Fehler ze ginn. Selbstkritik ass eng nëtzlech Qualitéit, déi d'Leit hëlleft hëlleft. Dëst ass eng objektiv Sicht vun Iech dobaussen, wat Iech och e Virdeel an Nodeeler gesitt. Et sollt awer vergiess ginn datt d'Selbstkritik net op Samoyedstva gaang ass (exzessive Selbstkritik), déi negativ Konsequenzen huet.
Déi Leit mat menger Selbsthuelung am Alldag sinn no Beweiser vu enger schlechter Haltung géint hir. Fir si gëtt all Fehler et Insolvenz. Wéinst Versoen oder Schwieregkeete ginn se ongewollt an d'Mark selwer ("net kompetent", "dumm", "net attraktiv" a sou weider). Dofir hunn dës Leit a Relatioun mat sech selwer déi positiv Qualitéite verleegnen an sech nëmmen op der enger Hand ze gesinn. Als Resultat hunn si e exzessive Selbstkritik. Dës Konditioun hëlleft Unterrecht an der Selbsthuelung z'ënnerschätzen, wéi et e Gefill vu Schold, d'Schold an d'Depressioun produzéiert.
Self-Criticism Test
Dir kënnt d'Auswierkunge vun der Selbstkritik op Iech mat der Hëllef vun den folgenden Froen evaluéieren:
Fir jiddereng vun de fofzéngt Froen, wielt eent vun de siwen Aussoen (1-nee, 2 - nee méi wéi Jo, 3 - éischter nee, 4 - ech weess net, 5 - éischter jo, 6 - jo méi wéi Nee 7 - Jo) , wat am Beschten Är Gefühle beschreift.
- Et ass schwéier ze frëndlech, wann net räich, net schéi, net intelligent a net talentéiert.
- D'Leit solle méi schlëmm ginn iwwer mech, wann ech e Feeler maachen.
- Wann ech ëmmer falsch Saachen hunn, ginn se mech net respektéieren.
- E Zeechen vun der Schwächung ass eng Ufro fir Hëllef.
- Ech sinn schwaach wann ech net geléngt wéi aner.
- Wann et keng Aart ass, gutt ze maachen, da wier et net néideg fir ze verhandelen.
- Ech kann als als Scheedung betraff ginn, wann ech net verspriechen.
- Wann d'Leit net mat mir net averstane sinn, heescht et wahrscheinlech datt ech se net gär hunn.
- Ech kucke blöd wann ech eng Fro stellen.
- Wann ech e wäertvollen Employé sinn, da sollt ech net an enger Saach erausginn.
- Wann ech net héich Frames op mech selwer setzen, wäert ech Mediokraten ginn.
- Wann d'Leit erausfannen, wat ech wierklech sinn, ginn d'Leit mech ëmmer méi schlëmm ginn.
- Leit, déi gutt Iddien hunn, si besser wéi déi, déi net.
- Wann ech e Feeler maachen, wäert ech veruerteelt ginn.
- Wann ech awer deelweis verspriechen, da wier et fir mech e komplette Verspriechen.
Kalkuléieren d'Punkten: nee - een Punkt; Nee méi wéi Jo - zwee Punkte; éischter e - dräi Punkten; Ech weess et net - véier Punkten; éischter e - fënnef Punkten; méi Jo wéi net - sechs Punkten; Jo - siwen Punkte.
A kontrolléiert d'Resultat:
- 54 Punkten oder méi ass en héigen Niveau vu Selbstkritik.
- 39 - mëttelgrouss;
- 24 a manner ass e klengt Niveau.
An esou hunn Dir de Test gemaach an hunn festgestallt wéi vill Dir selwer kritesch sidd. Elo ass et fir Iech ze entscheeden ob Dir eng Selbstkritik oder Dir braucht. Wéi nëtzlech an wichteg fir Iech an Är léif Leit ass dës Qualitéit.