Eng schmerzhafte Qualitéit vun den Muskelen war e puer vun all de Leit erlieft: et war just néideg fir eng grouss Kampagne z'entwéckelen oder an der Gymnastik no enger längerer Paus ze maachen oder zumindest fir eng allgemengt Putz ze maachen an de nächste Mueren ass dës Muskelgrupp, déi d'Haaptschlëffer hat, begéint Schold. Trotzdem gëtt et e schreckleche Sensatioun a kee sichtbare Grond. Loosst eis erausfannen, firwat d'Muskelen verletzt hunn a wéi Dir dësen onsympathesche Symptom ze läschen.
Ursaachen vun Muskelschmerz
An der Medizin ass et sou eppes wéi Myositis - dat ass de Pain an den Muskelen, déi physiologesch a psychophysiologësch Natur sinn.
Déi heefegsten Ursaachen vum Muskelschmerz:
- Wann de Schmerz an de Muskelen net konstant ass a geschitt op dës kierperlech Ustrengung, da gëtt d'Ursaach Milchsäure, déi duerch d'Muskelgewëss während der Ausübung produzéiert gëtt. Wann eng grouss Quantitéit dovun entwéckelt ass, dann erregt d'Schmerzrezeptoren, a no der Belaaschtung ass d'Säure an d'Blutt erausgefaaft, déi de ganze Kierper verjüngt.
- Och oft ass Schold an de Muskelen fir Kälteketten. Dëst ass wéinst der Entzündung, an de Symptom passt normalerweis no der Genesung. Trotzdem, wann de Schmerz als Konsequenz vun der Komplikatioun vun der Grippe entstoe kann, da kann et bleiwen bis se geheelt.
- En anere Schmerzsymptom an den Muskelen kënnen opléisen wann Dir e puer Medikamenter hutt, déi den Blutdrock oder Cholesterinspiegel am Blutt niddereg huelen. Et ass genuch fir se ze benotzen an no e puer Deeg de Schmerz verschwannen.
Et ginn och e puer selten Krankheete, an denen et Schmerz a Schwächt ass an der Muskele:
- D'Dermatomyositis a Polymyositis si vun engem autoimmuner Natur a sinn duerch en inflammatoreschen Prozess an de Muskelgewëss zeechent.
- Och Myositis kann duerch Infektioun verursaacht ginn - Viren, Bakterien oder Parasiten (Cysticerci, Trichinella). Meeschtens an deene Fäll ass de Muskelschwierder vu Gripp oder Angina virgesinn, an Myositis handelt als Komplikatioun vun der zugronn vun der Krankheet.
- Besonnesch Opmierksamkeet sollte op Fibromyalgie bezuelt ginn, déi duerch Begleet vu Schëlleren an Muskelen, Bigamenter an Sehnen begleet gëtt. Dëst ass eng chronesch Form vu Myalgie, déi d'Schlofstéierung, d'Asthenie, d'Gefill vu Steifung am Mueren begleet. An dësem Fall erhéicht de Péng mei geeschtegt a kierperlech Ustrengung oder e langen Openthalt an der Keelt. Denke meeschtens ass dës Krankheet bei Frae geschitt, sie entwéckelt haaptsächlech bei engem jonken Alter bei Leit, déi géint Angscht an Depressioun sinn.
Behandlung vu Muskelschwier
Wéi d'Pain an d'Muskelen eliminéieren, wäert d'Krankheet entstoen, déi et verursaacht huet. Wann et eng Keelt ass, ouni onsteroidale anti-inflammatoresch oder antipyreteschen Drogen verbesseren de Wuelbefannen vum Patient. Nimesil ass eng vun den effektiven Ofhängegkeet, déi d'Entzündung eliminéiert an d'Temperatur ofléisst kann et imeth sinn - e Medikament dat Iech Sensibilitéiten vu Schepelen am Kierper leet an e klengen antipyreteschen Eegentum huet.
Déi lescht Fuerschung huet gezeechent datt d'Basis vun Myalgie ëmmer Muscle Spasmen ass, op Basis vu wat Dir kann soen datt e Tool wéi Spasmalon hëlleft mat Muskelschmerz, awer nëmmen eng Zäit.
Wann d'Ursaach vun Muskelkrämpben eng Feelfunktioun vum Nervensystem ass, da musst Dir Medikamenter huelen. Vill vun de existent hunn eng aner Stärke vun der Inhibitioun vun der Excitabilitéit, a loosse se se vum Dokter huelen. Trotzdem sinn esou Tëlee wéi d'Wurzel vun valerian a Pinien mat Terpentin nogeschloen an nervöser Stéierungen, a sinn och ganz effektiv.
Éier Dir versicht Muskelschmerzen mat Analgetika ze entfalen, muss Dir drun erënneren, datt se dacks dacks d'Infirmière auswierken an dofir mussen se ëmmer erëm iwwerholl ginn,
Déi bescht Methoden, dës Krankheet ze läschen, kann ee physesch Therapie, Massage a Wellness kombinéiert ginn.
Wéi Muskelschmerzen mat traditioneller Medizin ze reduzéieren?
Zwee vun de folgende sinn déi effektiv Weeër fir Muskelschmerzen heiheem ze eliminéieren:
- Badyaga. Et ass néideg fir e Teaspoon vu Geméisgas ze huelen a mat engem Véierel vum Pulver vu Banyam ze mëschen, a reet et an de schmerzhafte Beräich. Dëst Instrument ass gutt fir kal an traumatesch Myositis, awer Dir kënnt d'Prozedur net méi wéi eemol d'Woch maachen.
- Kompresse mat Seife. Dir braucht d'Kaapblat ze liwweren a sprëtzen et mat Soda. Fëllt dann mat engem Wollen Schal an waart bis d'Gewiiss erwiermt a entspanen.