Dee 37 Joer alen amerikanesche Sänger Pink huet am Dezember d'lescht Joer eng Mamm fir d'zweet Zäit. Während der Schwangerschaft huet d'Fra 14 Kilogramm geschriwwen an huet erkläert datt si alles géif maachen fir se ze liwweren a Form ze liesen. De Geriichtshaff ze rächen, wéi d'Alldag vun der berühmten Performéiren fléisst, ass Pink zum Toun.
Foto vun der Gymnast an e Call fir Fraen
De Sänger ass aktiv aktiv am Fitnessstudio. Et gouf gestuerwen, nodeems de 37 Joer alen Rosa op senger Säit am Instagram eng Foto verëffentlecht gouf an en interessant Appell un all Frae schreift, déi net kann ouni Wawe liewen:
"Dir wësst ganz wahrscheinlech, datt zanter Enn Februar ech aktiv trainéiert hunn fir an der Form ze kommen. Wat mengt Dir, wéi vill sinn ech elo? Ech wäert Iech soen e Geheimnis - 73 kg! An dat ass mat menger Liichtkraaft vu 159 cm. Ech soen et frësch, wann ech d'Figur kucken, datt d'Skalen mir gesinn, ech fille sech un onbekannt a schädigend. Mat modernen Usproch kann ech relativ mat Leit mat der Ongewëssheet schwätzen. Mä wat ech am Spigel gesinn, ech gär. Ech kann net soen datt ech perfekt wier, mee ech sinn et. Nodeems ech an den Spigel kucken, versteet ech, datt d'Figur op der Skalen nëmmen eng Figur ass. Dir kënnt net nëmmen op Standards fixéiert sinn, et ass ganz wichteg ze verstoen an d'Emotiounen an d'Gefiller, déi Dir erliewen ze verstoen an ze akzeptéieren wann Dir Iech selwer kuckt. Verglach mat der Waasserstoff a stoppen all Dag waacht. Et ass besser, d'Spigelung am Spigel genéissen ze loossen, an ech gleewen mir, dëst wäert an Äert Liewen net nëmmen positive Emotiounen bréngen, mee och e Wëllen fir ze verbesseren. Lady, du dech selwer! ".
- Et gouf bekannt, wien déi schéinst Fra déi vun der Versioun vum Vollek genannt gouf. Dir wäert iwwerrascht ginn!
- Eppes ging falsch: d'Rosa Duechter huet hire Papp eng kreativ Hoer
- 10 Stären, deenen hir Supporteren als hir Kollegen opgelëscht sinn
Rosa vergiesst net iwwer Diät
Während de 37 Joer alen Sänger aktiv iwwer d'Art a Weis wéi si aus den extra Pounds erausgeet, ass d'Informatioun fir d'Presse erofgefall, datt niewent der aktueller Ausbildung, déi net nëmmen Pilates a Yoga, mee och d'Gewiichtshuelung beinhaltet, Rosa sech op enger spezieller Ernährung setzt. Dëst war vun engem vun de Frënn vum Sänger zu enger auslännescher Publikatioun gesot ginn:
"Rosa ass ëmmer berühmt fir seng gutt Form. Vill Leit mengen et et Stocky a ganz gutt fir d'Bühn, awer op de Kierper vum Sänger fannt Dir vill Muskelen, anstatt Fett. De Sänger huet ëmmer zougeet, datt hatt sech net ëm d'Leit denkt, déi iwwer hatt denken. Awer hir Figur, si huet ëmmer rieweg. Fir gutt ze kucken, rosa benotzt Mieres, déi Protein a komplexe Kohbhydraten enthalten. Norm ass et Fësch an ënnerschiddlech gréng Salden. Elo, wann de Sänger net méi hirem Jong ass, kann hatt ganz vill leeschten. Déi Wichtegst ass, datt d'Liewensmëttel net vill Fett enthält. De Sänger fiert Fësch a Seafood un d'Fësch. Ausserdeem gëtt de Pink all Dag e proppert Waasser an e Minimum vu en halleft Liter vun frësche squeezéierten Jus aus verschiddene Früchte. "