Stéierungen vum Däitlech, déi duerch hir schwiereg Entleedung begleet ginn, Kopfschmerzen, Entzündung vun den Hämorrhoiden a souguer d'Entgackung vum Kierper ginn. Dir sollt also ëmmer Methoden hunn, déi d'Verstopung eliminéieren - d'Behandlung am Ufank vum éischten Deeg vun der Pathologie hëlleft hëlleft Komplikatioune verhënneren, d'Verdauung normaliséieren.
Einfach Hauskonscht fir Verstippt
Déi einfachste a sanft Manéier fir d'Gesondheet a Fonctionnéieren vun der Dier ze verbesseren ass d'Ernährung ze korrigéieren. Ass nëmmen e puer verfügbaren Produkter am Menü, kënnt Dir de Problem léisen.
Recommandéiert Iessen a Gedrénks:
- Kefir (een Dag);
- Bakforme vun engem Iesse vu Grousse Schleifen, Kriibs;
- Botzmëttelen, Weess, Kaffi Kaffi;
- Kiwi, Plumelen, Äppelen, Aprikosen, Trapen;
- Frësch Geméis, ausser Kalotten;
- geréieren Rütt, wéi och Jus dovun;
- natierlechen Olivenueleg;
- Kompoten vun Beeren, Hënn rose;
- gréngen Téi.
Et sollt vermieden ginn:
- frëschem wäisse Brout
- Artikelen vun Miel vun der héchster Qualitéit;
- Reis a Smarrina Kuerf.
Och, während enger Zäit sollt Dir opginn.
- Kaffi;
- Kakao;
- Schockela.
An der Volleksmedezin, e ganz lecker Hausmann fiir fir Verstippt ginn benotzt:
- Shed Zucker frësche Baië vun de Biergasch an de selwechte Verhältnisser.
- Lass an de Kältekappeler fir 28 Deeg, heiansdo Zocker addéieren, wann vill Juice ass zougestëmmt.
- No der Zäit ze verkierzen, kréit d'Beeren an et gi 25 ml gereinegt Alkohol un all 500 ml déck Sirup.
- Mix grëndlech.
- Drénken 50 ml Sirop all mueres virdrun iessen. Wann d'Medikamenter ze béissen, kann se mat Waasser verdaut ginn fir Kompott ze maachen.
Wéi eng Verstopung bei Hauskonditiounen behandelen?
Wann de Problem eng chronesch Form erliewt huet an Dir laang Zäit mat Schwieregkeeten mat Dole Beweegung leet, kënnt Dir Äert Preparaturen vun natierlechen Zutaten preparéieren.
Haus remedies fir Bausse hält oft Kraut. Kollektioun, déi den éischten Dag hëlleft:
- Am selwechte Verhältniss muss d'zerdréckt a trocken Gras senna, Schnäpp a Rhabararb vermëschen.
- Ongeféier 20 g Phyto-Schläche sollte mat 1 Glas Këlleg geliwwert ginn an op enger Platte bei enmaachen Gerichten gesat ginn.
- Nodeems de Agint klëmmt, reduzéiert d'Intensitéit vum Brand a kacht 20 Minutten.
- Déi resultéierende Konsole Stëftung, addéiere gekacht Waasser fir e Volume vun 200 ml.
- Drénkt 100ml 2 Mol am Dag.
Et ass och méiglech, d'Verstopung bei heem mat dësem Medikamente schnell ze eliminéieren:
- Maacht d' Wurzel vum Löwenzotten an 2 EL mat engem roude Waas an 400 Kilometer Waasser.
- Erdréit d'Fëllung fir 12 Stonnen.
- Drénken 3 Mol am Dag, 30 Minutten virum Iesse.
Recommutéiert Rezepter hëllefen d'Problemer mat Stool fir 6-8 Stonnen ze läschen. Bei der grousser Effizienz vu Bouken ass et net wuessen ze verbrauchen ze oft, wéi de Kierper kann gebraucht ginn, an den Darm kënnt opzeliewen.
En enema zum Verstopen an der Heem
Dës Technik gëtt nëmme mat schwéiere Fäll benotzt, wann d'Entschëllegung net méi wéi 2-3 Deeg gemaach huet.
Oily enema:
- Aprikos, Oliv, Mais oder Sonneblummenheur gëtt op enger Temperatur vun ongeféier 37 Grad an engem Waasserbad erhëtzt.
- Fëllt d'Sprëtz mei Waasser (du kanns d'Öl mat Waasser verdënnen) a sprëtzen 20 bis 50 ml vum Beseffekter an de Rektum.
- Lief fir 20 Minutten am Fridden.
Einfacher Pure maachen:
- Wär op Raumtemperatur ongeféier 500 ml gekachten Waasser.
- Mat Hëllef vun engem Becher Esmarch maachen en enema.
- Gitt op d'Toilette fir d'Dier ze leeën.
Enema ass net ze empfänken, ganz vill ze maachen, well dëst e Verstouss vu Mikroflora a Dysbiose provozéieren.