De Problem vun den Haarausfall ass ganz relevant an eiser Zäit an der Fro vun "Klammen Haare, wat fir ze maachen?" Excites net nëmme Fraen, mä och Männer. Faktoren déi d'Gesondheet vun eise Hoer beaflosse sinn eng grouss Virbereedung - vun der Ofgasung vu Loft a "Strahlung" zu engem ze zevillbewosst Lust fir Schéinheet an aktiv "Suergen" fir d'Hoer. Also, éischtens, musse mir d'Ursaach vun den Haarausfall verstoen. Et ass besser, natierlech, fir en Spezialist ze konsultéieren, well wann d'Hoer an d'Follefolk gestuerwen ass, kann hien nëmme hëllefen. Awer wann de Verléiere vum Haeren e temporärer Phänomen ass, kënnt Dir versichen eppes ze maachen.
Firwat kommt d'Hoer an?
D'Ursaachen fir ze aktiven Haarausfall kënnen sinn:
1. Ongerechteg Haeren a Mëssbrauch vu Stiler Produkter
Oft klëmmt d'Ha an d'Färbung, ze vill oder ze vill intensiv. Nodeems e Perm oder d'Benotze vu waarme Iron Iessen, déi d'Hoer hunn. Iwwergewiichtegt Expositioun fir Fändel fir Frittéier a Faarverefleeder. Vill, fir d'Perfektioun mam Hëllef vun dësen Instrumenter ze bemierken, de Risiko fir ouni Haeren ze bleiwen. Wann den Ursaach dofir ass, musst Dir eng Zäit laang ophalen a gitt Är Sperren e Späicher.
Wann d'Hoer an eng ganz gutt Hëllef Maschinn baséiert op Burdock Ueleg. Nëmmer drun et op Äert Hoer, setzen eng Cellophane Duschkapp op den Kapp, wandelen den Kapp mat engem Handtuch, a no enger halwer Stonn wäschen den Kapp op déi üblech Manéier. Dës Prozeduren ginn 1-2 Mol pro Woch recommandéiert.
2. Net genuch Vitamine an der Off-season
Wann Dir am Mueres erwächen an am Këssen kuckt, ass net een Dosen Haeren, wäert Dir sécherlech d'Internet an eng Panik opfänken op eng Äntwert op d'Fro stellen: "Wat fir ze maachen, wann Är Hoer esou schwéier sinn?". An Dir kuckt de Kalenner. Wann et schéi Bréiwer op der Hierscht oder Fréijoersmooss ass - alles ass einfach. Gutt wahrscheinlech, datt Äert Hoer bëndelt wéinst engem Mankat vu Vitaminen. Niewent der Hoer Avitaminose kënnen d'Nol an den allgemengen Zoustand vum Kierper beaflossen. Wéi gutt ass eis an eiser Zäit keng Mangel u Vitamin-Komplexe. An all Apdikt kann een een kaaft. Frot Äre Friseur, erzitt Dir Iech iwwer e spezielle Shampoing oder Mask, deen och räich an Apdikten ass, a wielt dee, deen am Beschten fir Är Haartyp steet.
3. Verschidden Krankheeten
Et ass geschitt, datt no enger laanger oder schlechter Krankheet, wann Dir staark Medikamenter oder souguer Antibiotike getraff huet, Bestralung erfëllt, d'Fro vun der Haerverloschter ofgëtt. An esou enger Situatioun ass d'Fro net gär bis d'Immunitéit erëm restauréiert gëtt. Et ass néideg ze diskutéieren mat den Dokter d'Méiglechkeet d'Medikamenter ze benotzen fir dat néideg ze maachen.
4. Méi iwwerzeegend Diät
Eng méi Ursaach fir Haare Verléiert gëtt Diät. Oft jonk Dammen, déi ganz besuergt sinn wéi d'Fro: "Wéi schnell zevill Gewicht ginn?", No enger ganz kuerzer Zäit ze gesi sinn d'Äntwert op d'Fro: "Wat maache wann d'Hoer an d'Luucht kommen?". D'Ursaach, an dësem Fall, ass Diaken, oder éischter e scharfen Ofbau vun der Null vun Vitamin B, wat einfach fir eis Hoer ass. Dir sollt dat net vergiessen an och wann Dir probéiert hutt eng Figur ze korrigéieren musst Dir Är eege Menue mat dësem Vitamin am Kapp hunn.
5. falsch Trapen vun der Kappschicht
Wann Dir mat der Tatsaach konfrontéiert ass datt d'Hoer net nëmme klammen, mä et kräizt och den Kapp, d'Ursaach kann am falschen Traitement vun der Kappschicht bedeckt ginn. A wéi gläich ass et schued, datt et e bëssche äusgekillt ass wéi d'Héihhairen, an hir komplett Ofredgung. Zum Beispill, e puer dovunner kréie mat dem Zougang vun der Loft an d'Hoer. Een Spazéiergang mat engem ongewollten Kapp an frascht oder wéineg Wonn ginn déi selwecht Resultat wéi Trapen
E puer Tipps fir d'Begeeschterung fir Hoer
Et ass néideg ze maache fir Är Hoer Massage. Wann Dir Äre Kapp verdreiwt, maacht mat der Fanger einfach d'Kopfhaut. Dëst verbessert de Flëss vu Blutt an d'Faarfullikelen, dat heescht, datt se d'Vitamin an d'Nährstoffer op hir verbesseren. Et wier schéin fir Är Haeren mat enger Massage fir d'Nuecht verwéckelt ze hunn - Dir musst Ären Äert Haeren 5m këmmeren, ier Dir schlofe geet.
Eng equilibréiert Ernährung ass och just néideg fir d'Gesondheet vun den Hoer. Iessen Liewensmëttel reich an Vitamine B an C.
Gesondheet fir Iech an Är Hoer!