Wat ass Mastophotose?
Dëst ass wéi d'Spezialisten Noutaart nennen. De Dokter stellt den Grad vun der Ptosis genee fest, awer eng Fra kann probéieren, et selwer ze maachen.
Als éischt musst Dir eng submammary Fold fannen. Also déi Linn op där d'Eisen ass ugestallt ginn. Ptosis ass duerch d'Senkung vun der Drüsengewinn ënnert dem Niveau vun dësem Fuedem geprägt. Normalerweis sollt d'Nippel virun der Linn sinn. Déi méi niddreg ass et relatif zu deem, wat méi staark ass wéi d'Mastoptose, et ass also méi schwéier mat dem Problem ze bewäerten.
Ursaachen vun de Mastoptose
Et ginn eng Rei Faktoren, déi d'Ausléisung vun der Mammärdrüse beaflossen:
- Alter ännert. Aging ass e physiologeschen Prozess, d'Frae si géint d'Ptosis ëm ongeféier 40-50 Joer.
- Genetik. Heredity beaflosst eng Rei vun metabolesche Prozesser, déi responsabel sinn fir d'Elastizitéit vun der Brust.
- Ännerungen am hormonellen Hannergrond. Wichteg Verännerungen sinn an Schwangeren a Laktéiere Fraen an der Mammärengetroun. D'Këscht geet quasi, an no der Lactatioun ass ofgeschloss, d'Haut an d'Muskelen kënnen bleiwe bleiwen. D'Situatioun gëtt verschlechtert duerch falsch organiséiert Stillen.
- D'Gréisst vun der Mammärsdrüsel. Hinger Bros sinn oft méi grouss wéi kleng. Dëst ass wéinst de Besonderheiten vum Ligament Apparat. Hien kann net ëmmer gréissert Broscht halen.
- Falsch Haltung. Oft koum et an deene Fraen, déi benotzt ginn fir ze hellt, gezwongen ze bleiwen an enger Sëtzplaz fir eng laang Zäit.
Wéi läschen d'hängende Bros?
Et ginn eng Rei Methoden, déi kënne hëllefen, de Problem ze léisen.
Kosmeteschen Produkter
An de Geschäfter fannt Dir verschidde Crèmes, Lotiounen, Masken, déi hëllefe fir den Haut Ton ze ginn. Dës Medikamenter ginn net ausgedréckt, mee sinn e gutt Präventivitéit. Et ginn och Fongen, déi Hormonen enthalen. Si féieren zu enger Zuel vun Drénkwaasser, während der Verwäertung, gëtt d'Brust méi grouss.
Home Masks
Verschidde Kosmetik kann Iech selwer virbereeden:
- Mask vum Kéis. Et ass noutwendeg fir ongeféier 150 gr Hau Kéis ze huelen, et mat 100 g Sauer Creme a 30 g Hon. D'Mëschung gëtt fir d'Halschent ongeféier eng Stonn ugebueden, dann mat waarme Waasser spullen.
- Mat Haferwierk. Dir musst iwwer eng Glas Flakelen 200 g Kache Waasser killen. No 20 Minutte léisst d'Mëschung op de Kierper opmaachen, a spulléiere mat Waasser.
- Potato Mask. Eng Kartoffel déi an der Peel gekackt muss gebraucht ginn, zerdréckt, add 40 ml Sonnenbléieöl, 20 Gramm Rahm an Hunn.
Home Wraps
- Olivebam. Op engem Waasserbad musst Dir e klenge Olivenueleg eroflueden. Duerno si d'Géiss z'ënnerbannen, se op d'Broscht. Vun uewen kënnt Dir dës Zone mat Polyethylen ëmklammen. Ueleg verhënnert Aging an stimuléiert d'Erneierung vu Prozesser an der Haut.
- Mat Algen. Fir Wicklungen gitt Dir braucht:
- Kelp (Dir kënnt bei enger Apdikt Kaafen) - 100 gr;
- Waasser - 1 l;
- Zitrounem Ueleg - 100 gr;
- Lehm Cosmetik - 100 gr.
Éischt gëtt d'Algen mat Waasser gegërdt an ongefeier an ongeféier 2 Stonnen. Duerno addéiere mer d'Ueleg a Lehm. Dës Mëschung soll op d'Broscht geluecht ginn, iwwerdeem se mat Polyethylen a Handduch abdeelt. No 30 Minutte muss dës Zesummesetzung ausgeschloen ginn.
Übungen
Regelméisseg Training kann hëllefen d'Erscheinung ze verbesseren. Et ass derwäert Wäert op Aufgaben ze zielen:
- Push-Ups (ka vum Buedem oder Bench sinn);
- Übungen mat Hänn aus
- Äert Arme op der Brust stänneg an dréckt Är Handflächen.
Massage
Verfollegt d'Prozedur mat weichem circulaire Bewegungen vun den Fanger. Et ass gutt fir selwer Massagen mat engem Kontrast douch ze kombinéieren.
Salonprozeduren
Spezialisten kënnen dës Methoden der Korrektur ugebueden:
- Mesotherapie - déi Prozedur ass fir d'Äerem eegene Kollagen stimuléiert;
- Vakuummassage;
- thermolifting, Mikrowellen-Therapie, hëlleft d'Muskelen ze verstäerken an d'Hautbedéngung verbesseren.
Chirurgesch Interventioun
Mastepexy gett als eenzeg Methode geduecht, déi e merkbare Radikal Effekt ze ginn.
De Problem vu Mastoptose ënner verschiddenen Ëmstänn kann d'Frae vu all Alter beaflossen. Och déi joneg Meedercher hu sech hängeg Broscht gemaach. Well d'Betreiung vum Kierper ass Exercice noutwendeg vun engem jonken Alter.