Eng Adaptatioun wéi vaginale Kegel ass oft an der Gynäkologie benotzt ginn, fir d'Muskelen direkt am klenge Beem ze stäerken. Meeschtens sinn se a Setzplazen verkaaft, déi normalerweis e puer identesch Erscheinungen, wéi och eng Form, anescht wéi an der Gréisst, Kegel sinn.
Wéini ass et néideg fir vaginale Kegel ze benotzen?
Dës Aart vun Adaptatioun kënnen a Frae verschriwwen ginn:
- d'Méiglechkeet, d'Maueren vun der Fagina an de Kierper vum Gebärmutter ze reduzéieren;
- Schwangerschaft an der Postpartum Period, fir d'Schwächung vun der Beckenbunn Muskelen ze verhënneren a se an hir ursprénglech Zoustänn zréckzekommen;
- d'Risiko vun der Infektioun vun den internen Genitalorganer mat enger verzerrte sexueller Spär;
- D'Präsenz vu sougenannte Probleemer wéi d'Harninkontinenz (Stress, Inkontinenz beobachtet mat Husten, kierperlech Ustrengung).
Zousätzlech ass et och ze bemierken datt d'Ausübung vu vaginale Kegel kann d'Sensibilitéit vun der Beckenbunn Muskelen erhéijen, wat et erméiglecht, nei Gefill am sexuellen Geschlecht ze erliewen.
Wat ass de Prinzip vu vaginale Kegel?
D'Benotzung vu vaginale Kegel aus dem Kit léisst Iech eng Sensatioun vun der Beckenbunn Muskelen entwéckelen, an och fördert hir direkt Erbauung.
De Mechanismus vun der Handlung vu sou Apparaten ass wéi folgend. No der Aféierung vun de Kegel an der Vagina, ass hien endlëch op sech selwer, wéi se rutscht. Dëst gëtt erreecht als Resultat vun der Belaaschtung vum Muskulardapparat, wat reagéiert op d'Aféierung vum Kegel duerch Reflex contraction.
Mat sou regelméissege Training ass d'Beckenbunn Muskelfaser méi niddereg an just e puer Wochen. Klinesch Studien beweisen datt d'Formatioun vun de Beckenmuskelen hëlleft se ze verstäerken. Also no 2-3 Wochen Training mat heemkonsequente Fändelkipp kann eng Fra onbedéngt selbststänneg kontrolléieren Muskelen,
Wéi eng Zort vu vaginale Kegel sollt ech wielen?
Wéi gesot, wat dës Art vun Adaptatioun ass, fannt Dir seng Sorten.
Ofhängeg vu wat de Kegel gemaach gëtt, ënnerscheeden tëschent Silikon a Polypropylen. Awer Aussergewéinlech, sinn se net anescht anescht. Allerdéngs ass Silikon méi praktesch a haltbar. Zousätzlech sinn d'Silicon Vaginals-Kegel méi séier hir Form ze änneren, och no laanger Verwäertung. Dëst erkläert deelweis hir héije Käschten, am Verglach mam Polypropylen-Vaginals.