Haut si vill Fraen vun der Moud e léiwer e schéine a knapper Kierper mat der Hëllef vun organiséierter Formatioun am Hall oder Fitnesszentrum. Dëst ass net nëmmen eng Geleeënheet fir Opmierksamkeet op Iech selwer a Gesondhéet ze bezuelen, awer och fir eng agréabel Fräizäit ze verbréngen. Eent vun de populärsten Zorte vu Sportklassen haut ass d'Kraaft. Dëst ass e komplexe vun Übungen, déi d'Ëmsetzung vun enger Wiederhuelung op verschiddene Deeler vum Kierper a Muskelen implizéiert. Am Géigesaz zu deenen ähnlechen Aktivitéiten, gëtt d'Kärfitt méi gezielt a ausgewielt individuell fir jiddereen, dovun of wéi d'Problemgebidder an d'Physikalesch Gesondheet ausgewielt ginn. Allerdéngs, niewent den Charakteristiken vum physiologeschen Zoustand, ass et néideg ze bezuelen op Sportswear a Schuede fir Crossfit. Mir proposéieren Iech iwwer Turnschueller ze diskutéieren.
Déi beschte Turnschueder fir Cross-Féiwer
Weiblech Turnschuesser fir Crossfit sollen allgemeng sinn. Dëst ass wéinst der Varietéit vu Schëlleren bei der Ausféierung vun engem Set vu Vëlker. Crossfit beinhalt d'Belaaschtung vun alle Muskelgruppen a béid. Déi éischt Saach, déi Dir sollt oppassen, wann Dir Schong fir dësen Sport auswielen, ass op d'Susspuer. D'Base vun de Turnschueller sollten net rutschege sinn, mat gudder Stoosserung. Et ass wichteg datt d'Sole fêst a fest ass. Och Turnschuere fir Crossfit sollten mat enger enge Back an enger verännerbarer Griff ausgerüst ginn. Duerno Är Been ass gutt fixéiert. Hautdesdaags gi Kaffispezialitéiten vu villen populären Sportmarken. Allerdéngs sinn déi bescht déi folgend:
- Sneakers fir Crossfoot Reebok . Eng bekannte Mark produzéiert all Joer Kollektiounen vun Sportschuessen, déi d'Linn zur Ausbildung mat enger erhéierter Belaaschtung opmaachen. Zousätzlech zu de Funktioune vun den Reebok Turnschueder, déi den Ufuerderunge fir Crossfit erwaart vollstänneg sinn Designer wéi Modeller an helleg interessante Faarwen, déi Iech et och am Sport stilvoll bleiwen.
- Cross Sneakers Nike . Den Ënnerscheed vun de Sportschueder vun dëser Marque ass déi justifiéiert bannenzeg elastesche Band, déi och de Been ergänzt. Och Nike Turnschueller sinn vill méi hell wéi Konkurrent Modellen.
- Sneakers for CrossFit Adidas . Modeller vun enger populärer Sportsfirma sinn ideal fir déi déi besonnesch Opmierksamkeet op d'Belaaschtung vun de Féiss oppassen. An Adidas Turnschueder gëtt d'Réck vun der Sohle duerch elastesch Polster Membranen ergänzt. Och dës Markenname Schong gëtt och mat Klett befestigt, wat den Leg vun Uewerpallen fixéiert, fir datt de Sneaker net fléien.
| | | |
| | | |
| | | |
