Ob et méiglech ass fir eng Melon bei der ziellecher Ernährung?

Bei der Nosthellung vun engem Neigebuerbiss, laktat Mammen, wéi ëmmer anerer, wëllen köstlech a séiss Melonen iessen, besonnesch Melonen. Mëttlerweil muss zu där Zäit ganz véiert iwwer Är Ernährung ginn, well verschidde Liewensmëttel kënnen de wuegende Kierper Schued verursaachen.

An dësem Artikel wäerte mir soen ob et méiglech ass Melonen beim Nass ze iessen, a wéi eng Kontraindikatiounen existéieren fir d'Melonkultur ze benotzen.

Ass et méiglech mat Melong ze iessen?

Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass, eng Melon beim Stillen ze iessen, et sollt ugeholl ginn, datt d'Melongkultur d'Gezeiten vun der Mëllech vun der Mutter stimuléiert an hëlleft de Fettgehalt ze erhéigen . Et ass dofir datt dës lecker an séiss Berree extrem nëtzlech ass fir d'Laktéiert Fraen.

Zousätzlech ass Melonpulp an der Zesummesetzung eng rieseg Zuel vu verschiddene Vitamine, dorënner Karotin, a Mikronährstécker. Wéinst der grousser Konzentratioun vu Glasfaser, mécht se perfekt mat der Oplage vum Darm an fördert seng Entleederung.

Zur selwechter Zäit ass Melon déi räichste Zuel vun Zirkeren - séier Kohlenhydraten. Well se dozou kënne Fermement am Bauch a Darm verursaachen, kann dëst eng erhöhte Gasproduktioun verursaachen an als Konsequenz d'Véierel vum Darmkolik am Baby. Duerfir däerf aus der Verwäertung vun Melongpulpe an den éischten 3 Méint vum Liewe vun engem neier Gebuersam sollt kategoresch refuséiert ginn.

Wann de Krumme schon dräi Méint huet, ass d'Äntwert op d'Fro, ob eng Melon kann laktéiert sinn, hänkt dovun of, ob et eng ausdrécklech Tendenz fir allergesch Reaktiounen huet. Wann de Puppelchen eng allergesch Persoun ass, ass et besser ze refuséieren dës Melonekultur ze benotzen, bis de Laktationsprozess fäerdeg ass.

Wann de Puppelchen net all ze vill allergesch Reaktiounen ass, während der Zäit vun der Stiller kënnt Dir Melonen ufänken, mat engem klengen Deel. Zur selwechter Zäit solle sëch den Zoustand vun der Gesondheet vum Puppewollen suergfälteg iwwerwannen an all Changementer am spezielle Tagebuch notéieren. Am Fall wou e Kand normalerweis op d'Aféierung vun dësem Fetus an der Ratioun vun enger Pfleeg Mutter reagéiert, kann seng alldeeglech Portioun allgemeng bis 200 Gramm vergréissert ginn.

Mëttlerweil kann Melone beim Stillen ugeet net all Frae giess. Et ginn verschidden Kontraindikatiounen, an deenen d'Fleesch vun dëser Beierschau dës Situatioun vergréissert an e schlechte Schued bei der Gesondheet vun der Altersheemer verursaacht. Also, an der Präzisioun vu peptesch ulcus oder gastritis an chronescher Form, benotzt d'Melonie oft den Ukënnegung vun der Krankheet an d'akute Phase provozéiert a wéi eng Konsequenz d'Intensitéit vu schlechten Schmerz a soss aneren onwueligen Sensatiounen.

Zousätzlech ass séiss Melongpulp kann net vu Frae ginn, déi Diabetis mellitus hunn oder iwwer d'Glukosekonzentraktioun exzellent am Blutt ausgedréckt ass. Endlech, Pfleegmammelen sollten ganz vorsichtlech sinn iwwert d'Wiel vum Fetus. Während der Nousaustellung, ënner kengen Ëmstänn solle fréi Béiss iessen, well Nitraten an aner Chemikalien, déi e schlechten Schued fir d'Gesondheet vum Baby verursaachen, gi wäit verbreet fir hir Kultivatioun.

Junge Mammen kënnen Melonen nëmmen an der Saison, net fréier wéi den Ufank vun der zweeter Halschent vum August. Eng reife Fruucht huet e gesonden séissen Aroma an enger flacher Uewerfläch, ouni Risse a Chips. Ausserdeem sollt et keng Dentsen a donkel Flecken hunn. Endlech ass d'Stralung Fraen net geschnidden Beeren, wéi vill pathogene Bakterien accumuléieren an de Gebidder vun der Ofsekung vum Fleesch vu sou Fruucht.