Bei enger gesonderer Persoun ass de Puls ganz uniform a rhythmesch, an d'Zuel vun Strichen, déi d'Zuel vu Häerzbezeechnen bezeechent, entsprécht der physiologescher Norm. Dës Indikatoren weisen, op d'éischt Plaz, d'Gesondheet oder d'gesonde Herz-Kreislauf-System. Zousätzlech ass d'Pulsate bei Männer a Fraen e bësse méi anescht. Mir léieren d'Meenung vu Spezialisten iwwer den normale Puls vun enger Persoun an 30 Joer.
Normal Pulsatioun an engem Mann an 30 Joer
Bei engem Erwuessene vu 30 Joer ass de normale Puls net vun de Normen vun aneren Alterskategorien ënnerscheet, ausser fir Kandheet an Fortschrëtt. Méi spezifesch ass den normale Puls vun enger Fra vu 30 Joer bei der Rou ass vu 70-80 Schluss pro Minute. Bei de Männer am Alter vu 30 Joer sinn d'Parameteren vun engem normalen Puls méi liicht - an den Duerchschnëtt 65-75 Schluss pro Minute. Den Ënnerscheed gëtt duerch d'Tatsaach erkläert datt d'Gréisst vum männlechen Häerz méi grouss ass wéi dee vun der Weiblech, wann d'Gewiicht vun den Vertrieder vu béise Geschlechter déiselwecht ass. Bei enger erneierer kierperlech Ustrengung, mat sportlechen a stressegen Situatiounen, ass eng Zuel vun der Herzreschterin als normal normal. Maximal zulässlech sinn d'Indikatoren, déi vun der universeller Formel berechtegt sinn: vun der Nummer 220 gëtt d'Unzuel vun der Zuel vun de geliewte Joren berechent. Dat ass déi maximal zulässlech Häufegkeet vun Kontraktionen vum Herzkierper a 30 Joer: 220-30 = 190 Strichen.
Wichteg! D'Optimale fir d'Pulsatioun vun 10.00. Bis 13.00, ass d'Dauer vun der Messung 1 Minute. D'Puls reading op der rietser Säit an der rietger Säit kann ënnerschiddlech sinn, also ass et drun, datt et op den Handgelenk vun deenen zwee Hänn ze kontrolléieren ass.
Normal Pulse während der Schwangerschaft
Zur selwechter Zäit ass et néideg ze berücksichtegen, datt 30 Joer e Kriibspezialist ass, an de normale Puls vun de Fraen an engem Zoustand vun Schwangerschaft ze staark vergréissert. Dëst ass einfach ze erklären op Basis vun der Physiologie: Während der Zäit vun der Gestation muss de Kierper seng Mamm fir zwee schaffen. Norm ass:
- Am éischten Trimester erreecht d'Pulsuist 75-90 Schluss pro Minute;
- am zweeten Trimester bis zu 100 Schluss bei der Minutt;
- am drëtte Trimester 100-120 Schluss pro Minute.
E schnelle Häerzschlag (Tachykardie) an enger Schwangerschaft kann duerch eng Rei vun onsympathesche Symptomer begleet ginn, dorënner:
- Schwindel;
- Péng an der Këscht ;
- manner Aart;
- Taux vu individuellen Deeler vum Kierper;
- syncope.
Ausserdeem gëtt et Angstzéier erhéijt.
Duerfir hält de Dokter déi Pulsate vun der Schwangere Fra op Kontroll, a mat Tachykardie féiert eng extra Untersuchung fir d'Ursaach vun der Zuel vu Recetten ze bestëmmen.
Ee bis zwee Méint no der Gebuert gëtt de Puls wéi d'Schwangerschaft.
Pathologesch Ursaachen vun Ännerungen am Häerzinfank vun 30 Joer
Bei engem jonken Alter sinn d'Schëffer normalerweis am gudden Zoustand: Si sinn net vun Atheroskleroteschen Plaazen a Thromben betrëfft, et gëtt keng pathologesch Virbitten am Blutt. Duerfir sollten konstante oder reegelméisse Verännerungen an der Frequenz vun Pulswellen de Grond fir engem Dokter kontaktéieren.
Et sollt wëssen: Wann de Puls méi rar gëtt, heescht et oft datt eng Schwächtegkeet vum Sinusknäpp oder Stéierungen am Leedungssystem vum Häerz steet. De Puls erop eropzebréngen, während de Rhythmus behalen ass mat der Tannekardie sin. Eng onbestëmmend, rapide Puls ass charakteristesch fir Patienten mat paroxysmal atriale Fibrillatioun oder Atriumfibrillatioun oder Ventrikles.
Fir Informatiounen! Bradycardia (Reduktioun vun der Pulsate) vun 50 Schluss pro Minute an Profis Athleten ass net als Pathologie ugesinn, well de Grond fir dëst Verloscht ass, datt den trainéierte Häerzmuskel ënner normale Bedingungen an engem Hypertrofiestatus steet.