Déi bescht Vitaminnen fir schwangere Fraen

Schwangerschaft ass zweiflech déi wichtegst Liewensdauer fir eng Fra. Et ass lount sech net ze këmmeren net nëmmen vum Liewen, dat geformt, awer och vun engem eegene Kierper ass. Dëst hëlleft déi bescht Vitaminnen fir schwangere Fraen. Natierlech gëtt all Dokter soen datt et näischt Besseres ass wéi frësch Geméis a Früchte, eng ausgeglachene Ernährung an e gesond Liewensstil. D'Realitéit ass datt eng extrem wéineg Vitamine bleift an de Produkter déi eis duerch Geschäfter ugebuede ginn. En plus, e Pack vun Vitaminen kascht op e puer Plazen méi niddereg wéi e Kilo Fruucht.

Wat sinn Vitamine besser fir schwangere Fraen?

Trotz der Disponibilitéit vun Informatioun am Internet, ass et ëmmer wäert ze consultéieren mat engem Dokter iwwer dat. Mir hunn Iech e klengen Rating vun de bescht Vitaminnen fir schwangere Frae gemaach.

1. Materna - enthält all déi néideg Vitamine a Mineralstoffer. Ausserdeem musst Dir näischt kaaft. Neben Effekter (mat der korrekter Doséierung) sinn net gesinn. Huelt eng Tablet e Dag.
2. Komplizierende Mamm - och huet déi néideg Kit fir schwangere Fraen. Als Zousazpréparat während der Virbereedung fir Schwangerschaft. Et waren keng Nebenwirkungen, ausser eng Iwwerdosis, bei engem Mëssbrauch. Huelt een Tablet eemol am Dag. Et ginn e puer, éischter seelen, Kontraindikatiounen: Hypervitaminose, Urolithiasis, net fir Kanner gedéngt.
3. Pregnavit - Dir fannt do alles wat Dir an Äre Baby brauch. D'Dosis gëtt berechnet mat den Trimester vun der Schwangerschaft. Vläicht ass dëst eent vun de populäerste a komplexe Vitamine fir schwangere Fraen. Kee Nebenwirkungen goufen fonnt.
4. Vitrum Prenatal - am Allgemengen ass de Komplex gutt a ausgeglach, awer ouni Iod. Am Moment ass keng Beweiser fir eng Iwwerdosis. Et ass extrem seelen allergesch an der Form vu Jucken a Haut Hautausschlag. Huelt eng Tablet e Dag.

Awer d'Anti-Rating:

1. Elevit - schiedlech Faarf a gëtt an Däitschland verbannt. Oft bewirkt et Verstipptung.
2. Velvumen - trotz der Popularitéit vu Frae Sites, gëtt contraindicated während der Schwangerschaft.

Wat Vitaminnen ass et besser fir bei schwangeren Fraen ze drénken, jidderee muss fir selwer entscheeden, awer vläicht verschidden Tatsaach hëllefen d'Entscheedung ze bestëmmen.

Vitamin-Komplexe enthalen exakt ausgeglach Dosage. Wann Dir Vitaminnen getrennt hutt, kënnt Dir eng Hypervitaminose verdéngen, wat och net ganz gutt ass. Awer och d'Wahrscheinlechkeet ass héich datt de Wënsch Resultat net erreecht gëtt, well verschidde Vitaminnen a Mineraler net ouni Astellung vun engem aneren handelen.

Dee bescht Vitaminen fir schwangere Fraen ass eng kompetent ausgeglach Kombinatioun vu Medikamenter a Qualitéitsprodukter.