Wéi Kiersterecher erhéijen?

Eemol vun de Ministèren vu Gesondheetszoustand vun verschidden europäesche Länner huet eng soziologesch Ëmfeldrezepter iwwer d'Thema gemaach: "Wéi sinn dräi Prozesser vum Kierper responsabel fir hir normal Funktioun?". Leit op der Strooss goufen eng einfach Fro gefrot: "Oh wat wat, Ärer Meenung no, eng Persoun kann net lieweg?" No de Berechnungen, Vergläicher an Verallgemeinerung gouf et folgend fonnt. 90 Prozent vun europäesche Awunner gleewen, datt d'Liewen net méiglech ass, ouni Atemzuelen, ze iessen a schlofen. Et ass schwéier mat deem ze streiden. Eng aner 10 Prozent hu gesot datt déi dräi hei virgeliesene Faktoren d'Aarbecht vum Häerz ze addéieren. An dat ass och richteg. Mee hei ass de Paradox, keen vun den Ëmfroën huet sech un d'Thermopegie erënnert, awer et ass schued. Virun allem ass et d'Präsenz vun enger normaler stabiler Kierpertemperatur a garantéiert en normale Schlof, d'voll Assimilatioun vun Nährstoffer, déi ouni Ënnerbriechung vum Herz-Kreislauf-System an d'Lunge. A wann mer geschéien, krank sinn, ass déi éischt Reaktioun vun der Immunitéit fir auslännesch Elementer e scharfen a schnelle Temperatursproblem. Allerdéngs kann d'Temperatur net nëmme sprangen, awer och falen. An dësem Fall muss et séier opgestan ginn. Soss kann d'irreparabelbar kommen. Loosst eis elo iwwerrufelen wéi d'Kierpertemperatur mat Hypothermie an op engem Thermometer erhale kënnt, wann ech op eemol eng geplangter Wochendag an der Schoul, der Universitéit oder bei der Aarbecht organiséieren wollten.

Firwat fällt meng Kierpertemperatur?

Awer ier Dir iwwer Weeër geschwat gëtt wéi séier a sécher fir d'Kierpertemperatur ze erhéijen, musst Dir d'Grënn fir den Ënnergang verstoen. Nodeem d'Hypothermie e Symptom ass, e Konsequenz vu verschiddene Staate oder Krankheet, net eng onofhängeg Krankheet. D'Eliminatioun vun der Ursaach bleiwe mir de Symptom. Also ass d'Ofsenkung vun der normaler Temperatur méiglech an de folgenden Fäll.

  1. Endokrine Stéierungen. Et ass eng kleng, awer ganz wichteg Drüse am Gehir, d'Hypothäle. Et kontrolléiert d'ganz hormonell Sphär vum mënschleche Kierper. Wann et net a Richtung Hypofunktioun geet, dann all Prozesser am Kierper ze lues. Méi lues ass d'Verdauung vu Liewensmëttel, d'Häerz lues a lues, d'metabolesch Prozeduren léisen méi lues. Dofir kann d'Kierpertemperatur och op 35 ° C falen.
  2. Streng Iwwerraschung. Mat exzessiv verlängerten kierperlech Ustrengung kann d'Kierpertemperatur och falen. Dëst ass eng Schutzfunktioun vum Kierper. E bësse méi spéit, wann Dir e Reschtëmschicht erstallt, d'Temperatur erholen.
  3. Iwwerwaachung vun der Immunitéit. Et geschitt wann eng Persoun eng laang Zäit krank war. De Kierper gekämpft, gekämpft a schliisslech sou erschöpft ass, datt weider ouni Enseignante net méi laang sinn.
  4. Allgemeng Hypothermie. Ma, et ass ganz einfach. Hien verlooss de Haus net fir d'Wieder, ass gefrot a kënnt zréck oder faais, oder funktionéiert net.

An elo wäerte mer berücksichtegt wat et gemaach ginn muss fir d'Kierpertemperatur an all dëse Fäll z'erhéijen.

Wat kann ech maachen fir meng Kierpertemperatur ze erhéijen?

D 'Actioun baséiert op all spezifesch Situatioun. Wann d'Hypothermie mat hormonellen Stéierungen verbonne ass, ass et néideg fir den Endokrolog. Den Dokter wählt Iech Hormonertherapie. Wann de Grond läit an de Zerfall vun de Kräften, no hart Aarbecht, ass et wäert ze wiele fir e laang passiv Ruus ze wielen. Fügt Är Féiss am Senf, setzen d'waarm Wollenocken a mat engem Mackelegrad, drénken e waarmeen Téi mat Hunneg a Himbeerjaf an an ënner engem décke Quilt. Gitt Iech e gudden Schlof, schlof an dësem Fall ass déi bescht Medizin. Och sollt et gemaach ginn a mat längerem Stay in the cold. Well, wann d'Hypothermie mat engem geschwatenen Immunsystem ass, dann Drogen, déi Kierpertemperatur erhéijen, sougenannte pyrogenesch, hëlleft Iech.

Wéi kann d'Temperatur op engem Thermometer erhiewen?

A wat kann ech maachen fir d'Kierpertemperatur op engem Thermometer ze erhéijen wann ech en Dag vun der Auszäit schécke wëllt? Et gi verschidde Tricks op dës Partitur. Hei ass wéi séch a kierperlech d'Kierpertemperatur kierperlech erhéijen. Huelt Iech e klengen Salz oder Pabeier, a setzt Äert Achilles. Eng aner Manéier ass e klenge Graphite oder e Stéck Raffinéiert Zucker mat 3-4 Tropfen iod. An, endlech, déi einfachst Variante, eng Rei vu aktive Bewegungen auszeginn, laafen, Sprong, Kraaftübungen. All dës Fäll kënnen d'Kierpertemperatur um 1-1,5 ° C erheien, a mir brauche méi. Ginn mer gedauert, datt esou kënschtlech hyperthermesch Prozeduren de Kierper de Kierper de Kierper abegraff an zu enger Verloschter vun der Immunitéit féieren. Vläicht ass et besser net ze Chancen ze huelen?