Pulse ass d'Norm an den Altersniveau an déi bescht Methoden fir d'Herzreschter ze korrigéieren

Ee vun de wichtegsten Indikatoren vun der Gesondheet ass den Puls - d'Norm no dem Alter erméiglecht Iech eng Unwennung an der Aarbecht vun der Kierperzäit ze entdecken. Matten ass ganz wichteg. Et gëtt an der Diagnostik vu verschiddene Krankheeten berücksichtegen, och d'Häerzpathologie.

Wéi fir de Puls ze messen?

Dëse Indikateur gëtt benotzt fir d'Schwankungen bei der Reduktioun vum Häerzmuskel ze charakteriséieren. Blutt geet duerch de Gefäss a stëmmt géint seng Maueren. Dës Zénger ginn "Impulsen" genannt. D 'Häerzgeschwindegkeet - d'Norm an Erwuessener - ass duerch dës Indikatiounen charakteriséiert:

• Synchronismus - festleet datt d'Pulsatioun déi selwecht ass op symmetresch Deeler vum Kierper;
• Regularitéit - beweist d'Uniformitéit vun de Kontraktioune;
• Spannung - weist, wann de Widderstand op enger Dréche vun engem Bluttfässer gezeechent gëtt.

Et gi venen, arterieller a kapilläre Impulser - d'Norm schwätzt erweidert am Alter. D'Heefegkeet vun den Auswierkunge kann op verschidde Plazen vum Kierper gemooss ginn:

• op der Uterewiese;
• an den Tempelen;
• op der Handgelenk;
• an den Aarmut;
• an der Stéck;
• ënner de Knéi;
• an der Zäit ënnerriicht d'Brauerei;
• op den Féiss
• an de Corner vum Mound;
• um Hals.

De Puls kann op zwou Weeër gemooss ginn:

1. Hardware - et beinhalt d'Verwécklung vun Smart Gadgets. D'Mesure gëtt mat spezielle Ukloën, Armbandelen, Pulsoximeter a elektronesche Tonometer gemaach. D'Apparater rechnen automatësch d'Donnéeën, veraarbecht et an d'Resultater am Dialekt.
2. Palpatoresch ass eng klassesch Method. Obwuel et méiglech ass d'Frequenz vun Pulsatiounen an verschiddenen Deeler vum Kierper ze zielen, gëtt dësen Index oft vun der Arterie festgeluecht, déi am Handgelenk läit. Fir verlässlech Resultater ze fannen, musst Dir de Puls korrekt messen.

D'Palpatiounsmethod ëmfaasst esou Aktiounen:

1. Huelt eng Iwwerwaachung oder eng Stoppuet. Dëst Apparat ass noutwendeg fir eng gewëssen Zäit ze präziséieren.
2. Virum Pulswaach ze berechnen, musst Dir sëtzelen an berouegen.
3. De lénksen Handgelenk sollt mat enger Pinsel vun der richteger Hand oder Fanger klot ginn, fir d'Arteria anzeschneiden.
4. Et ass néideg fir d'Zäit (30 oder 60 Sekonnen) ze schreiwen an d'Zuel vu Schlësselen während dësem Zäitintervall ze berechnen.
5. Kuckt d'Resultater mat deem wat den Puls vun Altersniveau ass - den Dësch hëlleft fir de realen Staat ze bewäerten.
6. Wann néideg, widderhuelen d'Messung op der zweeter Hand.

Et ginn awer e puer Faktoren déi d'Resultater beaflossen. Si ginn net eng Méiglechkeet fir richteg Daten ze identifizéieren. Dës Faktoren zielen:

• Fëmmen a Konsum vun alkoholesche Gedrénks;
• staarke Hunger;
• Geschlecht;
• Massage;
• Verlängerung fir Sonneliicht oder Frost;
• entspanen Bäder;
• Benotzt vu waarme Liewensmëttel oder Gedrénks;
• Verlängerung fir Feier;
• Menstruation.

Wat soll den Impuls sinn?

D'Frequenz vu Häerzbefreest, souguer an enger gesonde Mënsch, kann vill variéieren. Dëse Indicateur gëtt vu ville Faktoren beaflosst, zum Beispill d'Präsenz vu mentalen a physesche Laaschten. Nodeem ett e strenge Stress huet, huet d'Pulsuucht fir 140 Schocks pro Minute erop. Physikalesch Exercice, zum Beispill Sport, trëtt bei der Tatsaach datt d'Häerzzäite 90-100 Striche a 60 Sekonnen erreechen.

Den normale Puls vun enger Persoun ass 60-90 Ierks pro Minute. Den Rhythmus vum Häerz kënnen zu verschiddene Zäiten vum Dag variéieren:

• Am Mueren an der Nuecht ass et 50-70 Schlësselen pro Minute;
• Dag an e méi noen Owend ass et maximal 90 Oszillatiounen pro selwechter Zäit.

Zuel vu Pensiounen a Frae bis Alter

Während dem ganze Liewen änneren d'Vertrieder vum fairen Geschlecht den Wert vum Puls. All Joreszweck liewt 5-10 Schlësselen pro Minute un déi Indikatoren, déi als Standard sinn. D'Pulsate fir Fraen (eng Eenheet vun der Zäit - 60 Sekonnen) an ënnerschiddleche Stadphasen ass:

• 20-30 Joer - 60-70 Striche;
• bis 40 Joer - 75 Pulsatioune sinn;
• am 50 Joer alen 80 Schwankungen;
• bis 60 Joer - 85 Schlag;
• 70 a méi Joer - 90 Oszillatiounen.

Helle Puls - Auswierkungen

E schnelle Häerz vun der Medizin ass Tachykardie. En héije Puls gëtt duerch verschidde Faktoren provozéiert. Dozou gehéieren schwiereg Krankheet:

• Angin pectoris ;
• hyperthyroidism;
• Asthma;
• Tuberkulose;
• hypertensiver Kris;
• am Itenko-Cushing Syndrom ;
• Pheochromozytom;
• Infektiouns Pathologien déi zu enger Temperatur an der Kierper verursaachen.

De Puls kann oppassen datt verschidden Medikamenter ka ginn:

• Antidepressiva (Saroten, Elivel);
• Diuretika (Diakarba, Lasix);
• helleg Glycosiden (Digoxin);
• antiarrhythmesche Medikamenter (Lidokalin, Dinexan).

En ähnlechen Resultat gëtt duerch de Gebrauch vu vasokonstriktiven Drogen (Tizin, Naftizin) zur Verfügung gestellt. Donieft geet d'Pulsate vun esou Mëttelen:

• Aphrodisiater;
• Hallucinogens;
• drogen.

Déi folgend Faktoren kënnen den Häerzschlag beschleunegen:

• staark Nervositéit;
• exzesséierende Stress;
• ze iwwerhëtzen;
• Mangel u Vitaminen;
• Drénken a Kaffi.

Heefeg Puls bei héichem Drock

Tachykardie mat Bluthochkraaft si ganz geféierlech. Dëse Staat bewirtschaftlech vill Systemer am verbesserten Modus ze schaffen. Rapid Puls kannt beweisen datt dës Pathologien am Kierper observéiert ginn:

• Fehlfunktiounen an der Aarbecht vum Atmungssystem;
• Schilddrüsekrankheeten;
• Onkologeschen Erkrankungen;
• Anämie;
• Krankheeten vun den Coronar Gefaangenen an dem Häerzsystem.

Heefeg Puls bei niddregen Drock

Keen manner geféierlech fir Tandykardie mat der Tandekardie mat enger Hypotonie. Méi erhéngert Puls gëtt aus esou Faktoren:

• vegetative Vascular Dystonia;
• Mëssbrauch vu alkoholesche Getränker;
• Atherosklerosis;
• Schwangerschaft;
• Diabetis mellitus;
• beriberi;
• Défaite vun der myokardial Kontraktivitéit.

Héi Puls bei normalen Drock

Et gi folgende Typen vun Tachykardie:

• pathologesch - dëse Staat fällt virun der Vergaangenheet vu Feelungen an der Aarbecht vun eenzelnen Organer a Systemer;
• Physiologesch - gëtt festgestallt.

De maximalen Häerzrufttakt ass oft fir dës Saache méiglech:

• infektiologeschen Pathologien, déi staark staark Repressioun vum Kierper ze provozéieren;
• Lunginsuffizienz, Asthma an aner Krankheeten vum Atmungssystem;
• endokrine Pädologien;
• Anämie.

Héich Puls fir - wat maachen?

Mat enger staarker Zuel vu Herzhäerz, musst Dir probéieren esou vill wéi méiglech ze berouegen. Fir dëst ze drénken kënnt Dir e Glas Waasser a leien. No 10-15 Minutten ass et néideg de Puls erëm ze mëschen - d'Norm am Alter wäert e objektive Beurteelung vun der Situatioun erméiglechen a feststellen ob et korrekt war. Wann d'Häerzr séier normal ass, kënnt Dir Är alldeeglech Aktivitéiten weider fueren.

Wann Dir de Puls net duerch de Alter an de Regulatiounszoustand bréngt, kënnt Dir déi folgend berouegt Agenten benotze fir:

• Magnesium B6;
• Corvalol ;
• Validol;
• d 'Tincture vum Mammwort;
• Valokordin.

Ausserdeem, fir den Taux vu Päck ze erzielen, kënnt Dir déi folgend Mesuren huelen:

1. Öffnen der Fënster fir datt d'frësch Loft an d'Zëmmer geet.
2. Liicht dréckt op eyeballs.
3. E bëssen Hust (dat hëlleft bei der Atriumfibratioun).
4. Dir kënnt Äert Gesi waachen oder sech an kale Waasser waachen.

Dir kënnt net onbereglech sinn iwwer Tachykardie. Wann de Puls grad vill ass - d'Norm am Alter a vum aktuellen Wäert, musst Dir ouni Dokter an den Dokter goen. De Spezialist wäert eng Diagnostik ze ginn fir d'Ursaachen ze identifizéieren, déi sou eng Bedingung provozéieren. Hie weess besser, wéi d'Herzreschter sënnvoll ass, also wäert de Optimale vun der Therapie verschriwwen ginn.

Et ass wichteg fir d'Instruktiounen nozefroen. Wann déi onintelle Behandlung oder e ganz komplette therapeutesche Kurs beginn, da ka Problemer ze reauen:

• Schlag
• härzwiereger Asthma;
• e scharf arrhythmesche Schock.

Déi héije Pärrent - Grënn

D'Reduktioun vum Häerzinfarkt gëtt Bradykardie. En nidderegen Impuls ass duerch Ursaachen verursaacht, déi op ee vun dräi Gruppen zougeleet ginn:

• härzeg Krankheet
• physiologeschen Fakten;
• net-heterogene pathologesche Provokateuren.

Aus physiologeschen Grënn gehéieren déi folgend:

• supercooling;
• Veruerteelung;
• Kierper Training (an Athleten, den Häerzmuskel entspaanter an engem relaxen Zoustand).

Kardiale Pathologien déi Bradykardie verursaachen:

• Hypertrophie an Kardiomyopathie;
• Häerzattack
• Stéierunge vun der Néierimpuls vun der Herzkescher.

Ursaachen, déi net-kardiologesch Pathologen zustane sinn, déi eng Bradykardie provozéieren:

• Vergëftung vum Kierper mat Blei oder Nikotin;
• Hypothyroidismus;
• steife Diaken;
• Dëss Unerkennung vu Kalium a Kalzium;
• ustiechend Krankheeten;
• andeems verschidden Medikamenter (Beta-Blockeren, Calcium-Antagonisten) huelen.

Nieft Puls bei héichem Drock

Bradycardia bei hypertensiellen Patienten gëtt méi oft mat enger scharf Changement vun der Temperatur vun der Ëmwelt observéiert. D'Häerzgeschwindegkeet verréckt séier wann Dir de waarme Raum op der Strooss frascht an a vice-versa. Zousätzlech gëtt en drëtten Tropfen vum Puls erausgesicht duerch déi folgend Grënn:

• hormonellen Versoen ;
• Endokarditis ;
• Blockade vum Häerzmuskel;
• endokrine Krankheeten.

Low Puls bei niddregen Drock

Sou eng Tandem ass ganz geféierlech. Et kannt Schwindel, Angscht a souguer Doud. Déi niddreg Häerzenszuel bei Hypotonie kënnt duerch déi folgend Grënn verursaacht ginn:

• Erklärung vum Kierper;
• schlëmmer Hypothermie;
• Trauma am Hals oder der thoracistescher Regioun;
• eng allergesch Reaktioun;
• streng Bluttverloscht;
• akuten Vergëftung.

Nieft Puls bei normalen Drock

Dës Konditioun weist op d'Dysfunktioun vu verschiddene Organer a Systemer. Méi oft ass de Puls an engem Erwuessenen aus den folgenden Grënn reduzéiert:

• Eng laang Zäit ass hien an engem kale Waasser oder an engem Medium mat enger niddereger Liichttemperatur;
• eng Persoun erfënnt d'Sauerstofferhéijung;
• De Kierper gëtt duerch d'Mank vum Schlach oder iwwer iwwregens kierperlech Ustrengung staark ofgebaut.

Häerzenslosegkeet - wat maachen?

D'Situatioun kann net vernoléissegt ginn. Wann de Puls reduzéiert ass (déi tatsächlech Donnéeën an d'Norm ginn net agefouert), gëtt Medikamenter gebraucht. Korrupt mat dësem Problem duerch hir Efforten ze bewäerten funktionnéieren net. Et ass néideg fir en Kardiologen ze konsultéieren. Hien ernimmt eng ganz Ëmfro fir d'Faktoren ze identifizéieren, déi de Problem provozéieren. Dann, andeems d'Resultater kritt hunn, a wat ass den Taux vu Pärnter bei Fraen, den Dokter schreift d'adequat Behandlung. Dës Therapie kann d'Verwaltung vun Ascoffen, Coguitum, Alupent a Cordarone.

De Puls fir Fraen erhéigen d'Hëllef vun der folgender Manipulatioun:

1. Empfang vun Tonic heescht - Präparatiounen op Basis vun Zimongrass, Eleutherococcus, Radiola Rose. Allerdéngs, zesumme mam Puls, erhéijen dës Medikamenter Blutdrock.
2. Präsenz an der Diät vu Séissegkeeten. Besonnesch gutt mat dëser Aufgab ass mat schwarzem Schockela passend.
3. Kaff oder Teep drinken.
4. Mëttelméisseg physesch Übunge maachen.
5. Hot Bäder mat der Zuel vun aromatesche Waasser.
6. Mustard kompriméiert op der occipital zone.
7. D'Präsenz vu schiedlechem Iessen an der Ernärung. Et verbessert de Blutt vu Chili.