Viru 9 Joer huet d'berühmte Schauspillerin, Sängerin a Schrëftsteller Gwyneth Paltrow hir eegene Online-Ressource lancéiert, déi d'Lieser hëlleft an Äntwerten op verschidde Froen iwwer de richtege Liewensart, Ernärung, Bewegung, Rees an vill méi. Den Héichpunkt vun der Säit war Berodung vun Promillden, déi si hir Fans a jiddereen erreechen. Deen nächste Gäscht vum Gwyneth war den Podium Star Miranda Kerr, deen net nëmmen iwwer d'Art a Weis wéi seng perfekt physesch Form, awer och de Ufank vun hirer Hochzäit mam Evan Spiegel erzielt huet.
Kerr huet Kundalini fir sech selwer gemaach
Viru Kuerzfilmer war et ganz fashionabel ze ginn, mat aneren ze teelen wéi eng Sport déi si léiwer maachen. Eppes ganz vill léiert Training mat enger verréckten Cardio-Laascht, e weidere nëmmen Muecht, bon, ee Pilates oder Yoga. Et ass déi lescht Kategorie vu Stären déi Miranda Kerr, déi iwwer hir Ausbildung gesot huet:
"Viraus, ech hunn probéiert mat dem Instruktor mat verschiddenen Lousen ëmzegoen. An mäi Arsenal gouf geschloen, Schwammen a vill aner Saachen, awer schliisslech hunn ech gemierkt datt all dëst kee moralesche Wonsch bréngt. Duerno hunn ech ugefaangen ze kucken. Ech hunn duerch vill verschidde Ausbildungen getraff an am Yoga gestoppt. Fir d'éischt war et de einfachste Wee, awer all Dag gouf et méi komplizéiert. Am Moment sinn ech ganz beandrockt duerch d'Direktioun vum Yoga, dat heescht Kundalini genannt. Et kombinéiert d'Meditation an eng éischter impressionant Atemlag. No enger Sessioun vun esou engem Yoga hunn ech komplett erëmfonnt, egal wéi schwéier et war Nuecht oder Dag. Ausserdeem ass dës Richtung esou och wéi méiglech d'Séil mat positiven Emotiounen a Energie, wat an eisem Liewen esou knapp ass. "
- Miranda Kerr huet iwwer Emotiounen während der Schwangerschaft, de famille Gléck an d'Natur vun hirem Mann geschwat
- Zu Éier vum Mammendag publizéiert Gwyneth Paltrow eng nackeg Biller
- Miranda Kerr an Evan Spiegel become Elteren
Miranda huet e puer iwwer hir Hochzäit geschwat
No der Virlagung vum Kundalini war ofgeschloss, huet de Kerr e bëssen iwwert den Ufank vun hirem Hochzäit mam Milliarde Evan Spiegel erzielt. Dëst ass wat Miranda gesot huet:
"Evan a mir hunn eng laang Zäit gewuer fir dësen aussergewéinlechen Event. Fir mir, grad wéi hien war et ganz wichteg, datt eis Hochzäit a Harmonie a Léift war. Dofir ass d'Hochzäit zu Lëtzebuerg wunnt, an ënnert de Gäscht koumen nëmmen Familjen a Frënn. Am Allgemengen war et e fantasteschen Dag. Am Mueren si mer opgewuess an hunn ugefaangen Yoga, nodeems mer op d'Gäscht gaang sinn, an duerno an de Gaart vum Haus war eng Zeremonie an e festen Event. Alles war ganz harmonesch. Ech sinn ganz glécklech. "