D'Kand huet keen Appetit - wat maacht?

D'Iessen fir all Mënsch iessen, a fir d'Kanner speziell eng ganz wichteg Ritual. A wann et plowert, datt de Kand net an den ongefälschten Zänn vu Peer passt, da suergen d'Elteren d'Elteren direkt fir den Dokter ze hëllefen.

Tatsächlech, wann de Kand keen Appetit iwwerhaapt ass, da kann et sinn et néideg ze maachen, och wann vill Mammen no fruchtlos Verspriechen eng Löffel bei hirem Kand schloen.

Méiglech Grënn fir de Mank vum Appetit vum Kand

Direkt all är Krankheeten ze refuséieren, géint déi de Puppelchen natierlech den Appetit verléiert, an déi wahrscheinlechste an oft Problemer trëfft:

1. Ongerechteg Ernärung, wann ausser Fruet, Mëttegiessen, Snack an Dinner, huet d'Kanner vill Snacken, wuertlech all Stonn, dann, natierlech huet hien net Zäit ze hongereg korrekt ze maachen an dofir ongewollt e Spoon op der Platte.
2. Zu villen Séissegkeeten an aner Goodies, Elementar interruptéiert den Appetit, dat heescht et gëtt keng richteg Reduktioun, well de Puppelche fir d'Wangen schmaacht, awer net nëtzlech Produkter.
3. Zousätzlech Fudder verursacht äusgekillt fir bal all Nahrung a Mamm anstatt e gutt gebuedenen Kand gëtt Problemer mat sengem Nervensystem a Krankheet;
4. Eng sesshärteg Lifestyle, wann d'Kand räich aus der Natur ass, a wéi och de Regime vum Dag net minimale kierperlech Aktivitéit ass, féiert zu engem Verloscht vum Appetit.

Wat ass wann de Kand guer net Appetit huet?

Wann d'Elteren wëllen net responsabel sinn fir datt hir Kanner gutt gutt iessen, da muss d'ganz Famill hiren Liewen op nei Weeër zréckzeechnen. Natierlech ass et net einfach ze maachen, awer, wéi Dir wësst, ass et genuch fir 21 Deeg ze halen fir d'richteg Gewunnheet ze fixéieren. Also, wat muss geännert ginn:

• dréngend all Snacks annulléieren an nëmmen dräi voll Iessen ze maachen - keng Joguer an Bananen ausserhalb vum Plang;
• komplett aus der Diät all Suen aus (Süß, Schockel, Eis), Muffins a Kaffien, Chips an aner Iessbueren;
• Wann de Kand net gutt genuch äntweren, léisst et et hongereg, awer lass et regelméisseg drénken - d'menschlecht Natur wäert méi fréier oder spéider herrschen;
• sech an de ganze Famille Sport, kierperlech Ausbildung bäitrieden. Kaaft Bicycle a Roller kaaft, a gitt op de Pool. Wat méi Verkéier an Outdoor erliewen, wat méi e Kand braucht Kalorien aus Iessen.